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佳佳
86天前 傾聽者 關注實操性溝通技巧 ?沖突解決三步法?： 明確問題本質（如紀念日遺忘反映時間管理問題）。 使用我感到...因為...希望...句式表達訴求。 共同制定可行性方案（如共享日程提醒系統）。??4??5 ?非語言溝通增強?： 每日至少3次6秒以上的注視交流。 建立專屬肢體暗號（如特定手勢代表需要擁抱）。 重要談話前進行2分鐘手心相貼預備動作。??1??6
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佳佳
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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