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高功能焦慮（HFA）與阻礙型焦慮并不相同，阻礙型焦慮癥通常被定義為因過于嚴重的焦慮使得個體無法正常工作、照顧自己以及維持人際關系。 而患有高功能焦慮的人，比如我，盡管內心飽受焦慮癥癥狀困擾，但日常生活中仍能維持正常表現。 HFA目前并未被公認為是一種焦慮障礙。 盡管有人認為這是因為患者在他們的日常生活中表現得相當正常，但HFA的影響可能是極端嚴重的，會影響生活質量，引起強烈的孤獨感和脫節感。