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藍(lán)蓮花
94天前 傾聽者 關(guān)注你的情緒，你的感受，你的想法……所有關(guān)于頭腦的一切，都被外在的事物所操控。其實(shí)，你頭腦中的一切都不屬于你，你是超乎他們之上的，唯一的問題是，你認(rèn)同它們是你的一部分！
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認(rèn)知決定選擇，選擇決定命運(yùn)。認(rèn)知的邊界有多廣，能掌控的空間就有多大。只有不斷提升認(rèn)知，才能在競爭激烈的世界突出重圍
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允許自己不是總在狀態(tài)，接納偶爾的低落與無力；完整的生命，本就包含光與影的韻律。與不完美的自己和解，是平和的開端。
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太陽]“健康個體的生活既有恐懼、沖突性情感、懷疑、挫折，同時也有積極的特點(diǎn)。最重要的是，這個人感到自己在過自己的生活，能夠?qū)ψ约旱男袆踊虿恍袆迂?fù)責(zé)，能夠坦然接受自己的成功，同時能為自己的失敗承擔(dān)責(zé)任。用溫尼科特的語言來說，個體已經(jīng)從依賴走向獨(dú)立，或者說是走向了自主。” ——溫尼科特
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遠(yuǎn)離那些消耗自己的人，去靠近那些能給你帶來正能量的人，同時也不要忘了提升自己，吸引同頻的優(yōu)秀者前行，如此，生活才會變得越來美好?????? ?
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有人因?yàn)閺男”慌按兂墒┍┱撸灿行┤艘蜃约撼惺苓^的苦難而堅(jiān)定守護(hù)別人的信念。苦難究竟能摧毀善良，還是鍛造更高純度的善良。苦難吞沒了你，還是你煉化了苦難，不是苦難說了算，是你自己說了算。 ???
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一直站在樹上的鳥，從來不害怕樹枝突然被折斷，因?yàn)樗嘈诺牟皇菢渲Γ亲约旱某岚颉?允許一起發(fā)生：不僅僅是能力，更是一種心態(tài)！
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愿我們都能遇到那個能夠接住自己所有好壞對錯喜怒哀樂的人，愿我是你想要的這樣的人??????
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做了錯事之后，自己的內(nèi)心總會忐忑不安，而幫助別人的同時，自己也會沐浴溫暖。善良其實(shí)不是硬生生的道德綁架，而是最深層的本性。 ???
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【日日是好日】 不論抗壓性高低， 都有化解壓力的方法： 面對它、接受它、處理它、放下它。
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“我們并不需要被他人從我們自己的心境中推擠出來，我們需要的是一個能容受我們，有時能幫我們一把，并能夠等待的真正朋友。” ——溫尼科特 ?人生有很多的低潮期，如果你曾經(jīng)被這樣的關(guān)系好好陪伴著渡過，沒被評判、催促、左右，你是幸福的，因?yàn)槟阍徽嬲貝圻^。