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比夫妻生活更重要的就是擁抱,高頻率擁抱的夫妻,有更少的相互指責(zé),有更多的協(xié)作互動(dòng),擁抱能增強(qiáng)彼此情感上的鏈接? 每日擁抱大于等于3次的夫妻,三年內(nèi)離婚率比少少擁抱的夫妻低37%,在有壓力的時(shí)候,75%的人想要的不是建議而是擁抱,因?yàn)閾肀芙o他帶來支持感和力量感,大于20秒的擁抱,會(huì)促使身體分泌多巴胺和催產(chǎn)素的釋放,讓你產(chǎn)生安全和愉悅感,這些感覺會(huì)降低一個(gè)人的防御性和攻擊性,讓人變得更有活力更放松,會(huì)讓夫妻變得更加信任和親密?多去擁抱你的愛人,他(她)才會(huì)感知到你的心
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