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嘉利
96天前 傾聽者 關(guān)注比夫妻生活更重要的就是擁抱，高頻率擁抱的夫妻，有更少的相互指責(zé)，有更多的協(xié)作互動(dòng)，擁抱能增強(qiáng)彼此情感上的鏈接? 每日擁抱大于等于3次的夫妻，三年內(nèi)離婚率比少少擁抱的夫妻低37%，在有壓力的時(shí)候，75%的人想要的不是建議而是擁抱，因?yàn)閾肀芙o他帶來支持感和力量感，大于20秒的擁抱，會(huì)促使身體分泌多巴胺和催產(chǎn)素的釋放，讓你產(chǎn)生安全和愉悅感，這些感覺會(huì)降低一個(gè)人的防御性和攻擊性，讓人變得更有活力更放松，會(huì)讓夫妻變得更加信任和親密?多去擁抱你的愛人，他(她)才會(huì)感知到你的心
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嘉利
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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