-
愈見你
40天前 傾聽者 關注要么接受，要么改變，要么離開 要善待自己，需要你學會做出選擇。不管是你碰到的狀況，還是你面臨難題，只要他們令你痛苦、頭疼、憤怒與不安，你都有三種選擇：接受、改變或離開。
0 0
-
一分允許，一分接納 便有一分成長
-
我很討厭厭蠢這個詞，厭蠢是對自我的不接納，投射到了他人身上。全然的接納帶著最基本的尊重和愛的溫暖，溫柔對待自己的人，才能溫柔對待他人。
-
好好的
-
走通過的路、拿到過的結果，會幫你建立起誰也奪不走的自信。
-
但愿日子清靜，抬頭遇見溫柔。
-
相信自己，然后要去做事，拿到成果，主體感才能被夯實。
-
只有在真正關懷和愛自己的基礎上，我們才會真正地關懷和愛別人，否則，都是或多或少變了相的索取和討要。 生命很短，唯有善待自己和他人，才會過得幸福快樂。我們要記得在來得及的時候，了解自己，關懷自己，愛上自己。
-
身體是潛意識的顯示器，身體是潛意識的記錄儀。所有的身體癥狀都在告訴我們離自己的感受太遠了，需要回歸身心。
-
潛意識越意識化，就越是一個身心合一的人。
-
自己的事盡力，別人的事尊重，老天的事敬畏。 邊界意識會讓我們更強大地做自己。