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榮格認(rèn)為,情緒是具有傳染性的,回應(yīng)惡意等于允許負(fù)能量侵入,不回應(yīng)能阻斷情緒污染,保護(hù)自身能量。
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一分允許,一分接納 便有一分成長(zhǎng)
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我很討厭厭蠢這個(gè)詞,厭蠢是對(duì)自我的不接納,投射到了他人身上。全然的接納帶著最基本的尊重和愛(ài)的溫暖,溫柔對(duì)待自己的人,才能溫柔對(duì)待他人。
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好好的
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走通過(guò)的路、拿到過(guò)的結(jié)果,會(huì)幫你建立起誰(shuí)也奪不走的自信。
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但愿日子清靜,抬頭遇見溫柔。
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相信自己,然后要去做事,拿到成果,主體感才能被夯實(shí)。
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只有在真正關(guān)懷和愛(ài)自己的基礎(chǔ)上,我們才會(huì)真正地關(guān)懷和愛(ài)別人,否則,都是或多或少變了相的索取和討要。 生命很短,唯有善待自己和他人,才會(huì)過(guò)得幸福快樂(lè)。我們要記得在來(lái)得及的時(shí)候,了解自己,關(guān)懷自己,愛(ài)上自己。
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身體是潛意識(shí)的顯示器,身體是潛意識(shí)的記錄儀。所有的身體癥狀都在告訴我們離自己的感受太遠(yuǎn)了,需要回歸身心。
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潛意識(shí)越意識(shí)化,就越是一個(gè)身心合一的人。
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自己的事盡力,別人的事尊重,老天的事敬畏。 邊界意識(shí)會(huì)讓我們更強(qiáng)大地做自己。