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【心理小灶】 凡事只想著正面的人容易幼稚,只想著負(fù)面的人容易煩惱。如果能把正反兩面都看到,真正的成長(zhǎng)就開(kāi)始了。
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誰(shuí)來(lái)找我聊聊哦,給你疏導(dǎo)下煩悶,想不明白的情緒,讓你快樂(lè)起來(lái)。
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你可以消沉,也可以抱怨, 甚至可以崩潰, 但不能喪失自愈的能力, 要相信,山有頂峰,湖有彼岸, 萬(wàn)物皆有回轉(zhuǎn)。
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永遠(yuǎn)不要去責(zé)怪 你生命中的任何人, 好的人給你快樂(lè), 壞的人給你經(jīng)歷, 最差的人給你教訓(xùn), 而最好的人給你回憶。 ????????????
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男人對(duì)女人而言到底是個(gè)啥?好的話就錦上添花,不好,不要也罷! 只要老娘手中有糧,心中有熱愛(ài)的事業(yè),比啥都強(qiáng)!
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??服務(wù)內(nèi)容: 1??情緒疏導(dǎo) 2??親子關(guān)系 3??個(gè)人成長(zhǎng) 4??原生家庭 5??創(chuàng)傷療愈 6??給想入行的小伙伴解疑答惑 ??本人女性,48歲,有豐富的人生閱歷和一顆悲天憫人的慈悲之心,更有可信賴(lài)的專(zhuān)業(yè)做支撐。 我?guī)煆男睦韺W(xué)界大咖級(jí)別的哈佛大學(xué)岳曉東教授,以及擁有千萬(wàn)粉絲的從業(yè)三十年的中科院心理所碩士常軍導(dǎo)師,學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和咨詢師專(zhuān)業(yè)技能。 您與其自己深陷糾結(jié)焦慮內(nèi)耗不如讓我來(lái)幫你滿血復(fù)活,用我真誠(chéng)服務(wù),正心正念激活你自身能量! 我在等你!
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認(rèn)知產(chǎn)品情緒,認(rèn)知引導(dǎo)行為。所以我們要對(duì)認(rèn)知糾偏,才能改變情緒。
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情緒不會(huì)消失,壓抑就是把它活埋,那么它會(huì)在某一天以很丑陋的方式爆發(fā)出來(lái),所以一定要給它找個(gè)出口。
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溝通是種可以習(xí)得的能力,就像我們通過(guò)鍛煉增加肌肉是一樣樣的道理
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早安語(yǔ)?? 一定要靠近能托舉和滋養(yǎng)你的人, 計(jì)較里生不出慈悲, 爭(zhēng)吵里養(yǎng)不出優(yōu)雅, 內(nèi)耗的環(huán)境很難滋養(yǎng)出積極向上的人。 ????????????
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今天進(jìn)京,是今年第五次北上充電了,每次都能量滿滿。 生活會(huì)給我們出各種難題,但我們要有勇于面對(duì)的勇氣和拿得出來(lái)的應(yīng)對(duì)方法,沒(méi)有怎么辦,誰(shuí)都不是天生就會(huì)的,去學(xué)吧,去做吧,只要找到了路就不怕路遠(yuǎn),只要開(kāi)始了就不怕晚!??('ω'??)