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真正的自由不僅僅是擁有更多的選擇,而是一切選擇的結(jié)果都愿意面對,并不患得患失,這就是心無掛礙的境界。
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誰來找我聊聊哦,給你疏導下煩悶,想不明白的情緒,讓你快樂起來。
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你可以消沉,也可以抱怨, 甚至可以崩潰, 但不能喪失自愈的能力, 要相信,山有頂峰,湖有彼岸, 萬物皆有回轉(zhuǎn)。
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永遠不要去責怪 你生命中的任何人, 好的人給你快樂, 壞的人給你經(jīng)歷, 最差的人給你教訓, 而最好的人給你回憶。 ????????????
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男人對女人而言到底是個啥?好的話就錦上添花,不好,不要也罷! 只要老娘手中有糧,心中有熱愛的事業(yè),比啥都強!
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??服務內(nèi)容: 1??情緒疏導 2??親子關系 3??個人成長 4??原生家庭 5??創(chuàng)傷療愈 6??給想入行的小伙伴解疑答惑 ??本人女性,48歲,有豐富的人生閱歷和一顆悲天憫人的慈悲之心,更有可信賴的專業(yè)做支撐。 我?guī)煆男睦韺W界大咖級別的哈佛大學岳曉東教授,以及擁有千萬粉絲的從業(yè)三十年的中科院心理所碩士常軍導師,學習心理學專業(yè)知識和咨詢師專業(yè)技能。 您與其自己深陷糾結(jié)焦慮內(nèi)耗不如讓我來幫你滿血復活,用我真誠服務,正心正念激活你自身能量! 我在等你!
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認知產(chǎn)品情緒,認知引導行為。所以我們要對認知糾偏,才能改變情緒。
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情緒不會消失,壓抑就是把它活埋,那么它會在某一天以很丑陋的方式爆發(fā)出來,所以一定要給它找個出口。
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溝通是種可以習得的能力,就像我們通過鍛煉增加肌肉是一樣樣的道理
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早安語?? 一定要靠近能托舉和滋養(yǎng)你的人, 計較里生不出慈悲, 爭吵里養(yǎng)不出優(yōu)雅, 內(nèi)耗的環(huán)境很難滋養(yǎng)出積極向上的人。 ????????????
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今天進京,是今年第五次北上充電了,每次都能量滿滿。 生活會給我們出各種難題,但我們要有勇于面對的勇氣和拿得出來的應對方法,沒有怎么辦,誰都不是天生就會的,去學吧,去做吧,只要找到了路就不怕路遠,只要開始了就不怕晚!??('ω'??)