-
“戀愛(ài)腦”通常指在戀愛(ài)中過(guò)度投入、把感情放在首位,甚至忽略自我的心理狀態(tài),主要特點(diǎn)有: - 過(guò)度以對(duì)方為中心:生活重心圍繞伴侶展開(kāi),比如犧牲自己的工作、社交、愛(ài)好,只為迎合對(duì)方的時(shí)間和需求。 - 情緒受感情主導(dǎo):對(duì)方的一舉一動(dòng)都能極大影響情緒,開(kāi)心或難過(guò)全看伴侶的態(tài)度,容易患得患失。 - 過(guò)度付出與妥協(xié):為了維持關(guān)系,不斷降低自己的底線,即使對(duì)方犯錯(cuò)也輕易原諒,甚至自我欺騙。 - 對(duì)未來(lái)過(guò)度幻想:剛戀愛(ài)就腦補(bǔ)長(zhǎng)遠(yuǎn)未來(lái)(比如結(jié)婚、生子),忽略現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,對(duì)感情的穩(wěn)定性過(guò)度樂(lè)觀。 - 失去自我判斷:容易被愛(ài)情沖昏頭腦,聽(tīng)不進(jìn)他人的理性建議,甚至為了伴侶疏遠(yuǎn)親友。 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是戀愛(ài)占據(jù)了生活的“C位”,甚至擠壓了自我成長(zhǎng)的空間~
0 1
-
如何確認(rèn)他是喜歡你的? - 會(huì)主動(dòng)分享日常瑣事,哪怕是無(wú)關(guān)緊要的小事 - 記得你說(shuō)過(guò)的話(huà),比如你的喜好、忌諱或隨口提的愿望 - 愿意花時(shí)間陪你,哪怕是無(wú)聊的待著也覺(jué)得開(kāi)心 - 會(huì)為你妥協(xié)或改變,比如調(diào)整自己的習(xí)慣配合你的節(jié)奏 - 在意你的情緒,看到你不開(kāi)心會(huì)主動(dòng)詢(xún)問(wèn)并想辦法哄你 - 在你面前會(huì)展現(xiàn)脆弱或幼稚的一面,不刻意偽裝 - 會(huì)把你帶入他的生活圈,介紹給朋友或家人 - 規(guī)劃未來(lái)時(shí),會(huì)自然地把你算進(jìn)去
-
在戀愛(ài)聊天中延續(xù)話(huà)題,關(guān)鍵是抓住對(duì)方話(huà)語(yǔ)里的“細(xì)節(jié)點(diǎn)”或“情緒點(diǎn)”深入挖掘,避免單純“問(wèn)答式”聊天。分享幾個(gè)實(shí)用思路: 1. 從“具體細(xì)節(jié)”延伸 對(duì)方說(shuō)“今天去看了電影”,別急著只說(shuō)“好看嗎”,可以問(wèn):“是你之前提過(guò)的那部懸疑片嗎?里面有個(gè)鏡頭我看預(yù)告就很在意,你看到的時(shí)候有沒(méi)有覺(jué)得后背一涼?” (結(jié)合對(duì)方之前提過(guò)的信息+具體細(xì)節(jié)提問(wèn)) 2. 加入“個(gè)人關(guān)聯(lián)” 對(duì)方聊“周末去爬山了”,可以接:“我上周也去了附近的小山,爬到一半腿軟得差點(diǎn)放棄,你爬的那座有沒(méi)有特別陡的地方?是不是也累到想坐地上?” (用自己的經(jīng)歷呼應(yīng),拉近距離) 3. 捕捉“情緒信號(hào)” 如果對(duì)方說(shuō)“今天工作好煩”,別只說(shuō)“摸摸”,可以問(wèn):“是因?yàn)楹献鞯娜瞬豢孔V嗎?我之前遇到類(lèi)似的事,氣得想當(dāng)場(chǎng)走人,你最后怎么順過(guò)來(lái)的?” (先共情情緒,再引導(dǎo)具體說(shuō)) 4. 用“未來(lái)聯(lián)想”銜接 聊到“喜歡吃火鍋”,可以延伸:“我知道有家老火鍋,毛肚特別脆,下次有空要不要一起去?到時(shí)候可以試試他們家的特色蘸料,你平時(shí)吃火鍋必點(diǎn)什么菜呀?” (從當(dāng)下話(huà)題自然過(guò)渡到共同計(jì)劃) 核心是讓對(duì)方感覺(jué)到“你在認(rèn)真聽(tīng),并且對(duì)他說(shuō)的內(nèi)容感興趣”,而不是為了延續(xù)話(huà)題而硬聊~ 你平時(shí)和對(duì)方聊天時(shí),對(duì)方比較喜歡聊生活瑣事還是興趣愛(ài)好呀?
-
“戀愛(ài)腦”通常指在戀愛(ài)中過(guò)度投入、把感情放在首位,甚至忽略自我的心理狀態(tài),主要特點(diǎn)有: - 過(guò)度以對(duì)方為中心:生活重心圍繞伴侶展開(kāi),比如犧牲自己的工作、社交、愛(ài)好,只為迎合對(duì)方的時(shí)間和需求。 - 情緒受感情主導(dǎo):對(duì)方的一舉一動(dòng)都能極大影響情緒,開(kāi)心或難過(guò)全看伴侶的態(tài)度,容易患得患失。 - 過(guò)度付出與妥協(xié):為了維持關(guān)系,不斷降低自己的底線,即使對(duì)方犯錯(cuò)也輕易原諒,甚至自我欺騙。 - 對(duì)未來(lái)過(guò)度幻想:剛戀愛(ài)就腦補(bǔ)長(zhǎng)遠(yuǎn)未來(lái)(比如結(jié)婚、生子),忽略現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,對(duì)感情的穩(wěn)定性過(guò)度樂(lè)觀。 - 失去自我判斷:容易被愛(ài)情沖昏頭腦,聽(tīng)不進(jìn)他人的理性建議,甚至為了伴侶疏遠(yuǎn)親友。 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是戀愛(ài)占據(jù)了生活的“C位”,甚至擠壓了自我成長(zhǎng)的空間~
-
我們都在笨拙地成長(zhǎng),一邊摔跤,一邊學(xué)著給自己包扎。沒(méi)關(guān)系,疼就哭出來(lái),哭完繼續(xù)走。

