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暖汐
64天前 傾聽者 關(guān)注其實(shí)情緒從不會憑空消失，那些沒被好好安放的感受，會悄悄藏在疲憊里、煩躁里，甚至身體的緊繃?yán)铩?/p>
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現(xiàn)在慢慢明白，真正的成長不是活成別人期待的模樣，而是能聽見自己內(nèi)心的聲音，允許自己不完美，接受自己偶爾的脆弱。就像今晚，不用逼自己立刻整理好情緒，只是安靜地喝杯熱牛奶，和自己說聲“沒關(guān)系，慢慢來”。原來和自己和解，才是最溫柔的鎧甲。
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情商就是讓別人舒服， 但一定是利己的， 如果你讓別人舒服， 自己卻很痛苦， 那不叫情商， 那叫智障。 ——卡耐基
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你不必做玫瑰??就當(dāng)束向日葵??
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人生只有一件事，那就是把自己活好！只有自己內(nèi)心足夠豐富，才會淡然接受事與愿違。 ?
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學(xué)會給情緒做減法——不再為無關(guān)的評價(jià)內(nèi)耗，不再為錯(cuò)過的選擇遺憾。就像秋天的樹，主動褪去枯葉，才能把養(yǎng)分留給根須，在寒冬里積蓄重生的力量。
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生活是屬于每個(gè)人自己的感受，不屬于任何別人的看法。
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你不要急，沒有一朵花，從一開始就是花，也不要囂張，沒有一朵花到最后還是花。我將玫瑰藏于身后，風(fēng)起花落，從此鮮花贈自己，縱馬踏花向自由，在心里種花，人生才不會荒蕪！ 如果命運(yùn)是世上最爛的編劇，你就要去爭取做你自己人生最好的演員！ 成年人的生活萬般皆苦，唯有自度活著，才可以做到遇山開山見水架橋！ 其實(shí)一直陪著你的永遠(yuǎn)都是那個(gè)了不起的自己！所以請你努力。為了自己，也為了家人～
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“以前不說話，是在生氣。現(xiàn)在不說話，是在調(diào)整情緒。每調(diào)整一次情緒，我們的關(guān)系就會淡一點(diǎn)，你以為我沉默是在跟你較勁，其實(shí)是失望，是疏遠(yuǎn)。不被重視的每一秒，我都在后退……。”
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忙而有度，閑而有趣，平淡瑣碎的日子里，累了就出去走走，找個(gè)喜歡的地方，拍拍照，看看風(fēng)景，用自己喜歡的方式取悅自己，隨心又自在！
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可有可無可去可留，取舍之間便是人生。能折磨我的，永遠(yuǎn)都是我過于在意的東西。我若不在意了，天奈我何！日落歸山海，山海藏深意，沒有人不遺憾，也沒有人不痛苦，只是后來晚風(fēng)吹人醒萬事藏于心。