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張玲悟愛療愈師
135天前 傾聽者 關注當你能看到你的潛意識會持續的把你帶向更悲觀的方向和人生的時候，你應該停下來，看見它，了解它，再決定是否要給著自己潛意識，繼續走 個人成長歡迎咨詢
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當一方率先卸下防御，毫無保留地信任與付出時，它會自然而然地瓦解另一方的防御，并激發出同等的真誠與付出。
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真正的親密，始于敢于向對方出示自己的說明書和使用方法
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健康關系的核心是愿意溝通修復，而非從不犯錯
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我接受世界和他人不會因我而立刻改變，我有耐心等待，并在等待中經營好自己的生活。這種過程導向而非結果導向的思維，是應對現實困境的強大心理資產
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我拒絕我不想要的，但同時，我為我想要的留有余地，這是一種成熟，有力量的心理彈性，并且充滿策略和智慧
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最高級的親密，源于敢于在對方面前暴露自己的不完美和脆弱。
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生命是在一系列對立元素中尋找動態平衡的藝術。 這不是固定的中點，而是隨著您的能力、境遇和內心需求而不斷移動的“舒適點”。 ?
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一個人有什么樣的思想，就會有什么樣的人生
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真正的成長不是消除脆弱，而是記住你同時也是如此強大
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創傷反應是刻在神經系統層面的，不區分現實