很喜歡蔡瀾關于社交的那段話，他說：大部分人都是被周圍人慢性折磨致死的，很多病都是在不和諧的相處下產生的，所以想要多活幾年，那就要少與合不來的人打交道，因為你很多的煩惱和不快樂都是來自于你接觸的人，往往最大的傷害都是與人交往的時候才會產生！ 當一個人長期受到負面情緒的影響，身體的免疫系統會不自覺的下降，此時也是疾病產生的開始。 所以你必須要學會去審視你的社交圈，遠離消耗你的父母、朋友或者同事！ 你要知道人生不如意十之八九，少怨則少悲，少慮則少憂！ 凡是你每次見了都覺得身心俱疲的人，都應該減少接觸，別等到生病了才明白很多病不是天災，而是人禍。”一??肖老師