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張玲悟愛療愈師
7天前 傾聽者 關(guān)注健康愛，尊重邊界，賦能成長(zhǎng) 病態(tài)愛，吞噬個(gè)體，制造痛苦依賴
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真正的安全感和幸福，是握在自己手里。
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要明白別人要什么，自己能給，才能產(chǎn)生能量流動(dòng)
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要用理性腦，心智腦，才能得到自己想要的，情緒腦，行不通
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感到痛和難受的地方，就是自己的卡點(diǎn)，成長(zhǎng)的契機(jī)
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當(dāng)你能看到你的潛意識(shí)會(huì)持續(xù)的把你帶向更悲觀的方向和人生的時(shí)候，你應(yīng)該停下來(lái)，看見它，了解它，再?zèng)Q定是否要給著自己潛意識(shí)，繼續(xù)走 個(gè)人成長(zhǎng)歡迎咨詢
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最難的問(wèn)題，是沒有說(shuō)出來(lái)的問(wèn)題，夫妻忍耐不是好品質(zhì)。
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停止用付出交換安全感
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匹配節(jié)奏，初期投入控制在對(duì)方接受度
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健康關(guān)系需要相互適應(yīng)
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談戀愛，從聊得來(lái)入手