抑人與哀人 弗洛伊德在《哀傷與憂郁》中對哀傷與抑郁進行了詳細的描述和區分。 哀傷與抑郁的區別 原因：哀傷和抑郁都有生活事件為前提，但哀傷通常是對失去所愛的人的反應，而抑郁可能是對失去抽象事物（如理想、自由等）的反應。 表現： 哀傷：讓人脫離原有生活軌道，自我價值感降低，但自我感并未完全喪失。痛苦是必要的，通過痛苦的釋放，心靈混亂才能被糾正，并最終重回正軌。 抑郁：表現為對外界興趣減弱、愛的能力喪失、所有能力受限、自我價值的喪失、自責和自怨，甚至出現妄想性的懲罰期待。抑郁是一種精神損傷，患者對自我認知扭曲，覺得自己是貧乏無味的、一無是處的。