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生活給你的不是你想要的, 而是你成長所需要的 。 —— 伯特·海靈格
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好的,作為一名心理咨詢師,我為您精心撰寫了一篇關于女性婚姻的文案,希望能引發讀者共鳴。 --- 婚姻是兩個人的舞蹈,不是一個人的獨角戲 親愛的,你是否也曾有過這樣的瞬間: 深夜,看著身旁熟睡的他,心里卻涌起一股說不清的孤獨。那個曾讓你心動的人,此刻仿佛隔著一條看不見的河。 你努力扮演著好妻子、好媽媽、好兒媳,把家打理得井井有條,把所有人照顧得妥妥帖帖。可鏡子里那個疲憊的自己,眼神卻漸漸失去了光芒。 我們總被教導,婚姻需要付出與犧牲。于是,你交出了自己的名字,變成了“某某的太太”、“孩子的媽媽”。你收起小脾氣,咽下委屈,以為這就是“成熟”。 可真正的愛,從不該以消失自我為代價。 那個愛聽搖滾的女孩,如今只記得孩子的搖籃曲;那個喜歡旅行的姑娘,朋友圈只剩下曬娃九宮格。你在婚姻里不斷后退,直到退無可退。 請記住:婚姻是兩個人的舞蹈,不是一個人的獨角戲。 好的關系,是互相滋養,共同成長。是你能在對方面前,依然安心地做最真實的自己。 如果你感到累了,不妨停下來,問問自己: 我,還在嗎? 我的喜好、我的夢想、我的邊界,還在嗎? 不必做完美的妻子,只需做真實的自己。當你開始珍視自己的感受,世界才會珍視你。 愛不是尋找一個完美的人,而是學會用完整的目光,看待一個不完美的人。 同時,也請用這完整的目光,溫柔地看見你自己。 從今天起,在“我們”的故事里,重新為“我”寫下一筆。 —— 愿每個在愛中行走的你,都能不丟了自己。
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當人遇到重大創傷的時候,別人總會說:你可以的,你很堅強,會過去的,快點好起來…… 可是我知道,難過的時候不要逼自己“好起來” 可以哭到眼睛腫的睜不開,可以躺在床上兩天不起來,可以吃不下東西就不吃。 日子不是非要樂呵呵就是過得好,在特殊時刻能“過得下去”就已經很勇敢了。 難過的時候不要硬抗,累的時候可以停下來,這不是懦弱,這是給自己喘息的機會。
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生命就是一趟從沉睡到醒來的旅程。 每個人都會在適當的時間, 在適當的地點,以適當的方式醒來。 只不過每個人醒來的方式不同, 醒來所需要的時間不同。 ——海靈格
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真愛, 要求你放開改造他人的手; 轉而雕刻自己的靈魂。 --卡爾·榮格
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生活給你的不是你想要的, 而是你成長所需要的 。 —— 伯特·海靈格
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想擁有良好的人際關系(親子、親密、人際交往) 就要和他人建立真實的關系, 第一件事就是要覺察自己內心的分別心和雜質, 只有直面自己內心的分別心和雜質, 我們才能看見真實的自己, 我們才能知道自己怎么了, 清除自己內在的雜念, 我們才能并愿意看見真實的他人, 否則的話, 我們都是帶著面具、穿著馬甲, 在虛假和隔離的狀態里活著, 觸摸不到真實的存在
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聽過三觀很正的一句話, 能征服人心的, 永遠不是小聰明,而是厚道, 能感動人心的,永遠不是語言,而是行動, 能始終如一的,永遠不是偽裝,而是真誠。
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成年人最大的清醒, 是放下助人情節, 尊重他人命運, 不與傻瓜爭長短。
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所有的情緒都是幫助我們成長的。
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人生就是一場減法, 來日并不方長, 珍惜每一天, 珍惜身?要重邊?的人 。

