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固定型思維的人,堅(jiān)信人的智力和才能是固定不變的,仿佛被命運(yùn)之神提前設(shè)定好了程序。他們極度害怕失敗,擔(dān)心失敗會(huì)暴露自己的不足,從而被他人否定,因此總是傾向于選擇那些輕車熟路、毫無(wú)挑戰(zhàn)的事情。一旦遭遇挫折,就容易陷入自我懷疑和自我否定的深淵,裹足不前。? 成長(zhǎng)型思維的人,深信人的基本能力可以通過(guò)不懈努力和持續(xù)學(xué)習(xí)得到顯著提升。他們把挑戰(zhàn)視為成長(zhǎng)的寶貴機(jī)遇,將挫折看作是通往成功的階梯。每一次失敗,在他們眼中都不是終點(diǎn),而是新的起點(diǎn),是積累經(jīng)驗(yàn)、磨礪意志的契機(jī)。這種思維模式賦予了他們強(qiáng)大的內(nèi)心和無(wú)限的動(dòng)力,驅(qū)使他們不斷突破自我,勇敢地追求更高的目標(biāo)。
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只要愿意改變看法,勇敢邁出一步, 就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)自己一直都是自由的。 真正束縛自己的,是自己設(shè)下的心墻。
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真正的自信, 是種內(nèi)核穩(wěn)如定海神針的感覺(jué)。 它不靠外在光環(huán)或“我很棒”的幻覺(jué)撐著, 而是源于內(nèi)心深處那份與自己穩(wěn)定, 不離不棄的連接。
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人最珍惜自己的狀態(tài), 是知道自己的每一分能量都非常寶貴,錙銖必較。 只要感覺(jué)自己在赤手空拳、無(wú)效發(fā)泄、無(wú)效焦慮, 便可以馬上喊停。
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“摧毀一個(gè)人的從不是失敗,而是信念的崩塌。”
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只有經(jīng)歷才會(huì)讓一個(gè)人變得更成熟,一個(gè)人,或者一個(gè)家庭如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高和低的周期,那么對(duì)真實(shí)社會(huì)的認(rèn)知是非常淺薄的,不是說(shuō)一定要經(jīng)歷苦難,而是要進(jìn)入真實(shí)的社會(huì),了解世界的真實(shí)運(yùn)作。
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心理學(xué)中有一個(gè)“心理退行”現(xiàn)象,就是對(duì)這種困境的描述:人在遭遇難以承受的打擊后,他的心智發(fā)展可能會(huì)被迫停滯、甚至退回到更早年的、感覺(jué)更安全的階段,像是被無(wú)形的繩索捆綁在過(guò)去的某個(gè)節(jié)點(diǎn),難以按照常規(guī)的社會(huì)時(shí)間前進(jìn)。
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“愛(ài)自己不僅僅是物質(zhì)上的滿足,更是心靈上的成長(zhǎng)。”
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人生如沉淀的過(guò)程 ?日子越簡(jiǎn),心越平靜 淡定從容才能經(jīng)得起生活的打磨
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你可以拒絕我,但我不可以不提。機(jī)會(huì)的代價(jià)就是被斥責(zé)被嫌棄。
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沒(méi)有人能永遠(yuǎn)年輕,但一直有人在勇往直前。