云憬
49歲
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云憬
13天前
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有些人神經過敏,有點風吹草動就草木皆兵,像一只僥幸逃脫槍口的兔子,這是防御過度的表現。防御過度源自安全感的喪失。
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工作只是生活的一部分,只知工作而忽略了生活,那工作本身就無意義了
神獸放暑假,累慘家長??
陪娃讀世界神話傳說??
開心的時候,看什么都是美好的
今天是我近期最開心的一天??
原來懶是會傳染的呀,我現在就只想懶懶地躺在床上,舒舒服服地待著。
人們常說“沖動是魔鬼”,沖動型人格障礙者是被情緒降服的奴隸,事后他們也會后悔,但自己卻無力對抗情緒的指使
但凡成功的人,一定是懂得管理自己情緒的人;同理,一個失敗的人,也一定是被情緒俘虜的人。
把情緒關進智慧的籠子
日本著名動畫導演宮崎駿曾說:“釋放所有的壓力確實不好,應該保持一定程度的緊張。”換言之,壓力并非洪水猛獸,而是我們人生取得成功的催化劑。
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