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心聆空間
19天前 傾聽者 關注自我接納是心理健康的基石，只有接納自己，才能真正成長。
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順境與逆境是分別出來的。如果你執著了，心動了，這就是逆境；如果你放下了，心不動，一切都是順境。
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心理學既關注內心的平衡與和諧，也重視外在的成功與成長。它是我們追求幸福、實現夢想不可或缺的指南。
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心理健康是智慧的源泉，情緒穩定是成功的基石，愿你內心強大，無懼風浪。
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心理健康如晨曦之光，照亮內心的每一個角落，讓生活充滿溫暖與希望。
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很多人的奮發，是因為想成功后，示強給那些給他冷眼的人看看；其實，他們成功后，反而強硬不起來，因為他們已經懂得了，寬容最有力量。
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讓心，在陽光下學會舞蹈；讓靈魂，在痛苦中學會微笑。
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信任是張紙，皺了再難撫平
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玫瑰帶刺才能避免被隨意折枝
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最好的心態是平靜；最好的狀態是簡單；最好的感覺是自由；最好的心情是童心。
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人活的是心態，你的心態調整好了，再大的困難在你面前，也不會把你嚇到；如果你的心態不好，暫時的困難也會被你主觀地、無限地夸大，成了一條不可逾越的鴻溝。