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你的價值,不由別人的評價定義!?? 低自我價值感常源于過度比較和苛求完美。每天做一件小事:寫下3個‘今天我做得不錯的地方’(哪怕只是按時吃飯)。日積月累,你會看到自己獨特的光芒。
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咨詢你的價值,不由別人的評價定義!?? 低自我價值感常源于過度比較和苛求完美。每天做一件小事:寫下3個‘今天我做得不錯的地方’(哪怕只是按時吃飯)。日積月累,你會看到自己獨特的光芒。