目前,PUA延伸至職場、家庭、朋友、校園等人際關系互動中,因此我們要懂得保護好自己。如何不被別人PUA?首先要對自己有自信,充分肯定自我價值。千萬不要試圖去理解他們,感化他們,改變他們,而是盡量遠離他們。