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暢談傾聽
31天前 傾聽者 關注心理健康的定義就是一個人能夠對于所處的環境做出適應性的反應，遇到開心的事情就會開心，遇到難過的事情就會難過，遇到壓力大的時候就會體驗焦慮感。人的情緒是沒有好壞之分的，是復雜多樣有彈性的，情緒只是一個身體的反應，如果長期的用單一的情緒體驗大部分生活事件，那建議做心理干預治療，因為情緒失去了彈性。
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那些殺不死我的，必使我更強大。——尼采
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無論什么關系， 當情分被消耗殆盡緣分便走到了終點。 把錯歸咎于自己， 并且禮貌的退場， 把自己還給自己， 把別人還給別人。 讓花成花，讓樹成樹， 從此山水一程，再不相逢， 愿來生不見，不欠，不念。
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沒有一個人是完全幸福的。所謂幸福，是在于認清一個人的限度而安于這個限度。 —— 羅曼?羅蘭 ???
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警惕貼錯標簽 把留守兒童當成問題兒童 把學業問題當成心理問題 把不和父母親近當成心理問題 與父輩間情感互動不足，需要親情彌補 隔代教育引導能力不足，需要幫扶賦能 兒童自卑自信心偏低，需要指導重置 兒童綜合學習養成不足，需要共同培育
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??別太在意別人的眼光，那會抹殺你的光芒
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一個再出色的人，長期在緊張的人際關系和充滿壓力的環境中浸泡，也會變得暗淡無光、心煩氣躁、歇斯底里。人要到能滋養和托舉他的地方去。
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??當你允許一切發生， 允許不完美出現， 然后精心打磨， 你才會發現， 其實一切皆有可能。
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榮格：你愛上的不是他人，是未被活出的自己 1.在愛統治的地方，沒有權力的意志；在權力占主導的地方，愛就缺失。 2. 兩個人格的相遇就像兩種化學物質的接觸：如果有任何反應，兩者都會被改變。 3.愛不是占有，而是欣賞。
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爸媽不需要你發大財，你周末回家吃頓爸媽做的紅燒肉，比啥都強。
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別人是自己的第二副面孔。 ——熱拉爾·鮑埃爾