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阿姐
99天前 傾聽者 關注真實善良是最有能量的，一個人最高的修養不是來自于別人對我們的表揚和嘉許，而是來自靈魂深處的自我滿足，吃飯也好，睡覺也好，工作也好，想起自己都覺得是幸福的人兒。
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人生下半場，要善待自已，做個簡單的人，不糾結、不生氣、不取悅任何人，只把自己活好。
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不管是二十歲的青澀， 還是五十歲的從容， 每個年紀都有該有的精彩， 別敷衍生活，別虧欠自已， 把當下活成最好的模樣， 就是對時光最好的回應。
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用一顆簡單的心去面對生活， 用一份簡單的態度去擁抱世界。
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萬事，不求圓滿，盡心足矣！
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只有當我們擁抱自己的不完美，才能成為真正勇敢有同理心，有抗壓性的人。
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靠近有趣的靈魂，靠近有生命品質的能量！??????
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記住別人的好處叫感恩， 忘記別人的不好叫寬容， 懂得感恩和寬容的人，才會生活得快樂， 心有多大快樂就有多少， 包容越多得到越多， 最美的風景不在終點而在路上， 最美的人不在外表而在心里。
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松馳不是意味著放棄追求， 而是有能力在追求上不焦慮， 給自已多一點空間， 允許你想要的慢慢來， 這種心寬帶來的松馳， 本身就是一種能力。
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活得坦蕩大方，把日子慢慢過好，我們終會熬過苦境，迎來甜光。
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用心生活，用力向上，善待自已，無論昨天、今天、明天，只要平安、健康、快樂，便是最最美好的一天。