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人行于世 年少時閱歷淺薄 如處天井之中 目光所及 不過青苔石板 方寸天空 年歲漸長 歷經世事 方知天井之上 另有遼闊云天 以前總以為 開闊是向外探尋的野心 后來才懂得 開闊更需向內收斂的魄力收斂怨憤 收束自憐 收起患得患失的無端執念心靈干凈如拭 方覺天光云影皆入懷 縱使腳下千溝萬壑 心中卻另有一番天地 開闊明凈
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讓心安靜的地方
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變強,是和自己的和解。當你接納現狀,也相信未來,就不再需要靠反駁或炫耀來填補不安。專注于手頭的事,對評價一笑而過,在沉默中穩步前行。不自證的底氣,會讓你在復雜的世界里,活得越來越清醒、也越來越自由。
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1?? 覺察自己的討好行為: 每次說“沒關系”“我來吧”,先問自己——我是真的愿意,還是為了取悅別人? 2?? 學會設立清晰的邊界: 小小的拒絕,不是冷漠,而是保護自己的能量。 3?? 先滿足自己的需求: 允許自己優先考慮自己的感受和想法,再決定是否給予別人。
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參加公益項目
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同款果汁
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好的壞的感受都是自己的
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一簾風月閑
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生活美學,平凡的生活需要發現美的心靈!
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每個人的花期不同,不用焦慮別人比你提前擁有。堅持你所堅持的,時間會給你答案。
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時常撒嬌 適當服軟 合理裝傻 永遠清醒

