意念就是暗示，他直接影響我們的潛意識，甚至主宰我們的人生。積極正面的意念和想象能夠形成積極正面的心理暗示，從而激發出積極正面的能量，積極正面的能量又能改變人生。 相反，消極負面的意念和想象會形成消極負面的心理暗示，消極負面的心理暗示會讓潛意識發出毀滅的負能量，越積越多的負能量就能毀掉人生。“一念天堂，一念地獄”這絕非危言聳聽，現實生活也確實如此。