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?當孩子突然變得易怒、退縮,甚至說我討厭自己,我討厭你時,多數父母的第一反應是糾正行為,卻忽略了:所有異常行為都是內心創傷的加密信號。 ? ?以下50句話,融合海靈格家庭系統排列、兒童心理學及東方智慧,是修復孩子內心創傷的療愈話語, ?按應用場景分類,像解碼器一樣幫到孩子,幫助孩子重建安全感、自我價值與生命力量: 一 當孩子感到被忽視時 1、你存在本身,就值得被全心全意地愛。 2、我看見你了,你的感受對我非常重要。 3、 對不起,有時候我太忙了,但我的心一直和你在一起。 4、你可以隨時打斷我,你的聲音值得被聽見。 5、你不需要做任何事來證明自己值得被關注。
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真正的愛從不急著推進關系 因為守護比占有更接近愛的本質
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上山就上山 砍柴就砍柴 做飯就做飯 如果 上山為了砍柴 砍柴為了做飯 心就會很累
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曬曬日光浴,向宇宙要一些能量
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完美主義居然是源自愛的缺乏?
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當父母中任何一方地處對方對孩子的教養時,孩子表面會遵從強勢的一方,但實際上會與弱勢的一方越來越像。
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做好父母意味著:有時必須讓孩子失望,拒絕孩子的要求,允許孩子有負面的經歷,去失敗,從而學習。 ——伯特·海靈格
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一個總是看向過去的人是沒有未來的。跳出受害的牢籠,才能活出自己。
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當有人在伴侶關系中認為自己有權責備、教育或者改變另一半時,他是在假設自己擁有只存在于親子關系中的父母對孩子的權力,結果常常是讓另一半因為壓力變得疏離,并且在關系外尋找平衡和出口。
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三毛說:“過度理性,讓生活喪失美感;過份感性,是在慢性的殺死自己!看的越透活得也就越累,一尺多寬的小肩膀又能扛住多少事,喧囂的塵世里,我們隨性就好…”
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微醺的感覺最美妙