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遠遠心理咨詢輔導
171天前 傾聽者 關注今天的案例咨詢輔導札記：一位女士一直不懂得拒絕（原生家庭、人際關系等，造成自己很委屈難受求助） 學會拒絕，也是一種能力，而且很重要。 有時候不懂拒絕，容易委屈自己。 學會拒絕，從正視拒絕開始，學會如實表達自己的感受。
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“如果父母的人格足夠強大，那么孩子就可以不那么乖。太需要孩子乖，就是要孩子照顧你的無能。”
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不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。主動出擊，才能掌握更多成功的可能
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今天咨詢札記：很開心，收到喜報和紅包，之前輔導的高三學生超常發(fā)揮，取得好成績超過一本線！之前孩子自己和父母都覺得做不到的！所以說相信相信的力量。
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善良有尺 忍讓有度
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最近的咨詢，突然有一個感悟，為何很多女生不想結婚了，是因為女生覺醒之后，不再想過如母親一生般的婚姻生活；而男士會期待過上和父親一般的婚姻生活； 不喜勿噴，是我的真實感受，
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人們總覺得，成年人的責任就是照顧好他人。 但其實，成年人的責任只有一個：照顧好自己。 ???
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知之而后定 定而后能靜 靜而后能安 安而后能慮 慮而后能得
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?當努力到一定程度，幸運自會與你不期而遇。
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焦慮是指一個人內心意識到自己非常希望做好或者成功，但是潛意識里又害怕成功后的懲罰，所以他就發(fā)展出使得自己緊張的狀態(tài)或者潛意識引導下發(fā)生一些阻礙自己成功的事情，讓自己不要做好或者做得太好。
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很多父母會貶低孩子，實際上是因為父母自己的健康自戀不足，他們需要通過貶低別人來滿足自戀，特別是貶低自己的孩子，因為這是最方便和最沒有危險的