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云懿
40天前 傾聽者 關(guān)注心理學(xué)上，有個12秒效應(yīng)： 人被某件事引起暴怒的時間只有12秒，過了這段時間，人會恢復(fù)往日平靜。 因此，用物理分割法，暫時隔斷自我情緒。等容易讓你失控的12秒悄然過去，再進行思考，決策以及溝通。
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起早貪黑地活著，這是生存； 有吃有喝地活著，那是生活； 明明白白地活著，才是生命。
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《送給低谷的你》 “珍惜你的低谷，你會看到很多真相，時間能渡的都是愿意自渡的人，沒有誰的人生一帆風(fēng)順，低谷期的苦難就是為了積蓄力量，哪怕是裂縫里透出的光，也要牢牢扒住，然后生出向陽而生的勇氣！”
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隨心書語?????? 你希望別人好，別人未必會好， 但你肯定好，因為你的內(nèi)心美好。
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多跟“貴人”親近，什么是貴人？ 努力向上、敢于從頭開始的自己； 帶你賺錢的人，約你學(xué)習(xí)的人， 和你聊的來的人，懂你內(nèi)心感受的人， 處處為你加油的人，希望你更好的人。
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真正的解決問題， 關(guān)鍵不在于答案究竟是什么。 而在于—— 如何能讓我們看清生活和世間的真相？ 如何看清自己的本來面目和內(nèi)心私欲？
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當(dāng)你把自己活得有未來， 全世界都善待你、愛你； 當(dāng)你把自己活得沒希望， 全世界都虐待你、怨你！
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要學(xué)會看一個人品行的最低處? 當(dāng)涉及他的利益時，他會怎樣表現(xiàn)？ 看看自己，能否接受他最壞的一面。 品行的最低處， 才是兩個人能否繼續(xù)相處最大的絆腳石。
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夫妻之間，要想關(guān)系長久： 1??相互理解和尊重是基石 2??良好有效的溝通是橋梁 3??共同目標(biāo)和興趣是紐帶 三者，缺一不可，相輔相成。
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夜深人靜，回想一下: 這一生，你在為誰辛苦、為誰忙？ 為家庭，承擔(dān)了多少責(zé)任？忍受了多少家人的不理解、家人的抱怨和指責(zé)？ 為事業(yè)，承受了多少委屈？忍受了多少員工的不認(rèn)同、客戶的批評和質(zhì)疑？
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?突然你就會明白? 所有殺不死你的風(fēng)雪，終成你眉間星辰。 當(dāng)多數(shù)人被現(xiàn)實磨平棱角，你卻把荊棘編成冠冕，你懂得真正的強大，是允許自己活得不那么體面。用自己的存在證明：最高明的生存法則，是活成讓黑暗自行退避的光！