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童年缺愛的人,應該如何愛自己? 為什么越缺愛的人越得不到愛?因為缺愛的人永遠都在愛別人,所以我們會發現缺愛的人在關系里永遠都在討好和焦慮,要么覺得自己不配,只要對方表現出冷漠和敷衍,自己就會極度焦慮,要么就是害怕,失去不斷壓抑自己討好別人,最后導致結果就是對方受不了離開了他,所以缺愛的人會吸引來一個不好的人瘋狂壓榨他,如果不學會真正的愛自己,沒有一個穩定的自體,就會一直焦慮和內耗;那我們怎么做才算學會愛自己呢?答案就是做自己的父母,把自己重新養育一遍,但并不是給自己買任何好吃的,好玩的,暴飲暴食或者是高消費,這些只是在發泄欲望,不是真正意義的愛自己,所以真正的愛自己是改變自己與別人關系相處的模式和底層邏輯,讓自己擁有配得感,關注自己的感受和需求,看見自己內心深處的需求,重新建立與自己的關系模式,學會和自己相處。
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心碎會很痛 ,但也會讓你變得堅強。
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把自己交給他人的眼光去評判,正是產生不安和懷疑的根源。
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也許他只是曖昧成癮,而你卻走了心
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能夠說出的委屈 便不算委屈 能夠搶走的愛人 便不算愛人
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總嚷著要找個對象,卻從不主動勾搭。沒喜歡的人,也懶得接受別人的追求。倒也不是那么“寧缺毋濫”,卻還是不肯委屈將就。有時感覺單身挺好的,又常常羨慕別人成雙入對。
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溫柔換不來心動,小心翼翼的保護好像也很廉價。
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失戀是告別不好的過去開始新的生活。
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馬在松軟泥濘的路途上易失蹄;人在甜言蜜語的情境中易摔跤。
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第一最好不相見,如此便可不相戀。 第二最好不相知,如此便可不相思。 第三最好不相伴,如此便可不相欠。 第四最好不相惜,如此便可不相憶。 第五最好不相愛,如此便可不相棄。 第六最好不相對,如此便可不相會。 第七最好不相誤,如此便可不相負。 第八最好不相許,如此便可不相續。 第九最好不相依,如此便可不相偎。 第十最好不相遇,如此便可不相聚。 但曾相見便相知,相見何如不見時。 安得與君相訣絕,免教生死作相思。
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當你的心足夠支離破碎,你就學會如何依靠自己來獲得幸福了。

