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[太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)] 〔一〕你的價(jià)值不是由別人決定的，而是由你如何看待自己，如何愛(ài)自己而決定的。” —— 這句話提醒我，自我價(jià)值感來(lái)自于內(nèi)心的認(rèn)同和自我關(guān)愛(ài)，而不是外界的評(píng)價(jià)。 [二] “如果悲傷，就給自己足夠悲傷的時(shí)間，釋放自己的情緒并不是一件錯(cuò)誤的事情。” —— 這句話鼓勵(lì)我在悲傷時(shí)允許自己情緒釋放，而不是壓抑情感。 [三] “你的存在本身就是值得被愛(ài)、被尊重，不需要不斷付出、事事完美。” —— 這讓我明白，自我價(jià)值并不依賴于不斷的付出和完美表現(xiàn)。 [四] “把你的期望和父母對(duì)你的期望分開(kāi)，把他們的人生交還給他們。” —— 這句話幫助我擺脫了不必要的家庭期望壓力，學(xué)會(huì)了自我獨(dú)立。 [五] “就像夜空中的星星，你也有照亮他人的力量，不要小看自己的影響力。” —— 這讓我意識(shí)到每個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值和影響力，不必妄自菲薄。

一、生活沒(méi)有一勞永逸，想要不被拋棄，必須自己爭(zhēng)氣。 二、沒(méi)有太晚的開(kāi)始，不如就從今天行動(dòng)。總有一天，那個(gè)一點(diǎn)一點(diǎn)可見(jiàn)的未來(lái)，會(huì)在你心里，也在你的腳下慢慢清透。生活，從不虧待每一個(gè)努力向上的人。 三、做一件事情，不管有多難，會(huì)不會(huì)有結(jié)果，這些都不重要，即使失敗了也無(wú)可厚非，關(guān)鍵是你有沒(méi)有勇氣解脫束縛的手腳，有沒(méi)有膽量勇敢地面對(duì)。很多時(shí)候，我們不缺方法，缺的是一往無(wú)前的決心和魄力。不要在事情開(kāi)始的時(shí)候畏首畏尾，不要在事情進(jìn)行的時(shí)候瞻前顧后，唯有如此，一切才皆有可能。

[太陽(yáng)] ?? 01 - 累了可以休息 如果你感到疲憊，不努力也是可以的。黑暗中，我會(huì)一直陪在你身邊。 ?? 02 - 你的感受很重要 你的痛苦是真實(shí)的，我會(huì)傾聽(tīng)你的聲音。你值得被愛(ài)和關(guān)心。 ?? 03 - 照顧好自己的健康和情緒 照顧好自己的健康和情緒，這場(chǎng)人生你就贏了一大半。其余的一切，人生自有安排。 ?? 04 - 前路有光 這個(gè)世界有時(shí)會(huì)讓人覺(jué)得很累、很辛苦，但請(qǐng)相信：前路一定有光。珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別。 ?? 05 - 你真的很棒 你真的很棒，像天上的星星，是照亮人間的一部分。你給身邊的人帶來(lái)光芒，在某個(gè)瞬間，即使你沒(méi)有察覺(jué)。 ?? 06 - 理解你的痛苦 我理解你的痛苦和困難，你的感受和情緒都是正常的，不要自責(zé)或感到羞恥。你很堅(jiān)強(qiáng)，我相信你有能力克服這種痛苦。 ?? 07 - 過(guò)好今天 在最艱難的時(shí)候，別老想著太遠(yuǎn)的將來(lái)，鼓勵(lì)自己過(guò)好今天就行。人生就是一場(chǎng)體驗(yàn)，請(qǐng)你盡興。 ?? 08 - 人生從不完美 人生從不完美，各有各的不足，各有各的難處，各有各的煩惱。大家都會(huì)做錯(cuò)選擇，會(huì)莫名其妙掉眼淚，但這不影響我們?nèi)タ赐硐迹俅螑?ài)上這個(gè)世界。 ?? 09 - 堅(jiān)持下去 我知道你最近很累，是那種看不見(jiàn)的，身體上和精神上的疲憊感，但請(qǐng)你一定要堅(jiān)持下去。只要心里有陽(yáng)光，雨天也是一種浪漫。 ?? 10 - 你不是一個(gè)人 你不是一個(gè)人，我會(huì)一直在這陪著你、支持你，我們一起度過(guò)難關(guān)。我相信你會(huì)度過(guò)這個(gè)艱難的時(shí)期。

一、沒(méi)有感恩，就沒(méi)有真正的美德。——盧梭 二、去努力做一個(gè)有愛(ài)的人，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)是非常艱難的修行。 三、【人生的幾個(gè)四】1.四感：感恩,感謝,感化,感動(dòng)。2.四靜：靜心,靜氣,靜神,靜悟。3.四要：需要,想要,能要,該要。4.四安：安心,安身,安家,安業(yè)。5.四福：知福,惜福,培福,種福。6.四它：面對(duì)它,接受它,處理它,放下它。7.四善：交善人,讀善書(shū),聽(tīng)善言,從善行。8.四寡：寡言養(yǎng)氣,寡事養(yǎng)神,寡思養(yǎng)精,寡念養(yǎng)性。

一、人之靚麗，并非容顏，而是內(nèi)心。 二、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。當(dāng)你遲到成為習(xí)慣，最后吃虧的一定是自己。 三、別管自己得到了什么，失去了什么，對(duì)于自己都不重要，自己最重要的，就是在自己的人生舞臺(tái)還沒(méi)謝幕的時(shí)候，你的演出就意味著還沒(méi)結(jié)束，你自己的故事，你自己的人生，還需要你自己，勇敢的走下去，用自己的理想和信念，書(shū)寫(xiě)自己精彩的人生華章。

一、狂妄的人有救，自卑的人沒(méi)有救。 二、愚癡的人，一直想要?jiǎng)e人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。 三、人生的境遇并沒(méi)有絕對(duì)的好壞之別，境由心造，相由心生。自性的清明、智慧，才是一切意念的本源。日月經(jīng)年，世事無(wú)常；人生如月，盈虧有間。人生在世，難免有忠奸善惡，是非情仇，得失成敗，榮辱浮沉。我們應(yīng)當(dāng)不逃避，不強(qiáng)求，一切隨緣，任由世事變遷，寵辱不驚，以一顆恬然、淡定的心，泰然處之。

1、即使生活有一千個(gè)理由讓你哭，你也要找到一個(gè)理由讓自己笑，因?yàn)檫@就是人生，我們能做的只是讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)，而不是自暴自棄！ 2、不必遺憾。若是美好，叫作精彩。若是糟糕，叫作經(jīng)歷。 3、其實(shí)最好的日子，無(wú)非是你在鬧，他在笑，如此溫暖過(guò)一生…… 4、你生活在別人的眼神里，就迷失在自己的心路上。 5、人生總是在前行，那些所有你以為過(guò)不去的過(guò)去，最后都留在了最后。

一、許多事情只是當(dāng)時(shí)身臨其境時(shí)很痛苦，其實(shí)回過(guò)頭來(lái)想想也沒(méi)什么。 二、那些當(dāng)時(shí)你覺(jué)得快要了你命的事情，那些你覺(jué)得快要撐不過(guò)去的境地，都會(huì)慢慢地好起來(lái)。就算再慢，只要你愿意等，它也會(huì)成為過(guò)去。 三、那些你暫時(shí)不能戰(zhàn)勝的，不能克服的，不能容忍的，就告訴自己：凡是不能殺死你的，最終都會(huì)讓你更強(qiáng)。

一、保持好心態(tài)不僅是一種修養(yǎng)、一種境界，更是一種智慧。 二、人生兩境界：一個(gè)知道，一個(gè)知足。知道，讓人活得明白；知足，讓人活得平淡。 三、生活沒(méi)有絕望，只有想不通，人生沒(méi)有盡頭，只有看不透。快樂(lè)，是心的愉悅，幸福，是心的滿足，不和別人比較，不和自己計(jì)較，人生，不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴，而是一次靈魂的修煉！

一、你有什么樣的心態(tài)， 就有什么樣的人生。 二、不要因?yàn)榻裉斓囊稽c(diǎn)點(diǎn)不順心，就隨便把今天輸?shù)簟！??盧思浩 三、與其沉溺過(guò)往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，擺脫無(wú)助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。人生如棋，你的對(duì)手就是命運(yùn)。人生如棋，它不用你去開(kāi)局，因?yàn)樗呀?jīng)擺好了一個(gè)殘局等著你。那里面有著希望，也會(huì)有失望。人生如棋，在棋局中要的是努力。