討厭不會改變對方，只會消耗你 ！ 你的厭惡、憤怒、不滿，對方可能根本不知道，或者根本不在意。而你卻因為這些情緒，讓自己陷入持續的低能量狀態。 ??你的注意力在哪里，能量就在哪里。當你把注意力放在討厭的人身上，就等于在給他“免費占用你的大腦”的權利。不如把精力收回來，專注自己的成長和快樂。 ??加速離開，而不是原地糾纏。與其花時間討厭一個人，不如努力提升自己，盡快遠離消耗你的環境。當你跑得足夠快，那些讓你不舒服的人，自然會被甩在身后。 ??劉震云在《一句頂萬句》里寫過：“人要是堵上氣，就忘記了事情的初衷，只想著能氣著別人，忘記也耽誤了自己。” ??放下厭惡，不是原諒別人，而是放過自己。 ??生命的容量是有限的，裝滿了別人的瑕疵，就騰不出空間盛放自己的光芒。所以，別讓那些配角影響你前進的速度，你才是自己人生的主角。 ??建議你不要討厭任何人——不是因為對方值得寬容，而是因為你值得更好的人生。