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千語
185天前 傾聽者 關注重建配得感，從微小突破開啟 改變不必驚天動力： 物質上：允許自己買下一件并非必需卻心生歡喜的物品 關系上：練習說“我想要”而并“隨便” 認知上：把“配不上”換成“我正在成長” 當你開始珍視自己的需求， 為自己爭取應得的美好， 世界自會為你調整節奏。
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千語
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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