《如果我愛你》 請允許我在愛你之前先愛我自己 愛你的同時也愛著我自己 我若不愛我自己 我便無法來愛你 這是愛的法則 因為 我不可能給出 我沒有的東西 我的愛 只能經(jīng)由我而流向你 若我是干涸的 你便不能被我滋養(yǎng) 若因滋養(yǎng)你而干涸我 本質(zhì)上無法成立 因為 剝削我并不能讓你得到滋養(yǎng) 把我碗里的飯倒進(jìn)你的碗里 看著我拿著空碗去乞討 并不能讓你受到滋養(yǎng) 犧牲我自己來滿足你的需要 那并不能讓你幸?？鞓?那就像 我給你戴上王冠 卻將它嵌進(jìn)你的肉里 疼痛你的靈魂 宣稱自我犧牲是偉大的 那是一個古老的謊言 我貶低自己 并不能使你高貴 你只能從我那里學(xué)到“我不值得” 自我犧牲里沒有滋養(yǎng) 有的是期待、壓力和負(fù)擔(dān) 若你沒有符合我的期望 你從我這里拿走的 便不再是營養(yǎng) 而是毒藥 它制造了內(nèi)疚、怨恨，甚至仇恨 我愿我的愛像陽光 你感受到溫暖、自在、豐盛、喜悅 你在我的愛里滋養(yǎng)、成長 你從我這里學(xué)會無條件的給予 因為我讓你知曉你的富足 與那愛的源頭連接，永不枯竭 永遠(yuǎn)照耀 請愛自己吧 在愛他人之前先愛自己 愛自己不是自私 犧牲自己并不是愛的表達(dá)方式 愛的源頭就在那里