-
心靈驛站
186天前 傾聽者 關注【情緒沒有“應該”】 “我應該開心點”“我不該這么敏感”……這些“應該”往往讓我們更疲憊。?? 情緒本身沒有對錯，它只是信號。悲傷提醒失去，憤怒指向邊界，焦慮預示未知。心理咨詢幫助你解讀這些信號，而不是壓抑它們。 ? 今天，試試對自己說：“我允許自己感受此刻的情緒。”
0 0
-
花自向陽開 人終往前走? 不要站在霧里? 不要執著沒有意義的人和事? 不要像風也不要像云 要像你自己 ?
-
無所謂好壞 二十歲的矯情 三十歲的豁達 四十歲的從容 都是時間的禮物
-
人生最幸福的四件事： 有人信你，有人愛你 有人幫你，有人懂你
-
?早安晨語 最美的風景不是終點 而是沿途 最好的收獲不是得到 而是經歷
-
?早安晨語 不要老嘆息過去 它是不再回來的 要明智地改善現在 要以不憂不懼的堅決意志 投入撲朔迷離的未來
-
?早安晨語 能讓你快樂的就是你的藥 哄好自己 也是人生一項非常重要的能力
-
?早安晨語 心很貴 一定要裝最美的東西 情緒很貴 一定要接觸讓你愉快的人
-
真正的孝是超越原生家庭的禁錮，活出更高版本的人生～ 作為生命的延續，活的越來越好 是每一個祖輩心底對晚輩的祝福 歡迎家人們點贊評論和轉發??
-
?早安晨語 向自己的內心發問有益 懷疑自己則相反
-
時間教會我們的 不是如何追上別人 而是如何 與自己的平凡和平共處