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青少年抑郁癥治療過程中,家長(zhǎng)的重視和參與程度,會(huì)直接影響孩子的治療效果。家長(zhǎng)在此過程中對(duì)自我情緒的控制力、處理問題的應(yīng)急能力、與孩子的溝通能力、包容心和共情能力等,都會(huì)直接或間接影響到孩子的病情。對(duì)父母來說,這就是一場(chǎng)關(guān)于愛的自我修煉。
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一個(gè)人力量最弱小的時(shí)候 就會(huì)想去管和控制一切
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人真正的圓滿,不在于成為一個(gè)完美無缺的強(qiáng)者,而是對(duì)自我、多弱者的悲憫與關(guān)懷。這樣的圓滿意味著不再一直拼命讓自己變得強(qiáng)大,而是接納、允許、信任、希望、祝福、悲憫,對(duì)他人,也對(duì)自己。
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心理醫(yī)生關(guān)于創(chuàng)傷的一個(gè)比喻:「你的腳底踩了一顆釘子,一直在痛,現(xiàn)在有個(gè)人過來面對(duì)面和你說話,你是沒辦法聽清他在說什么的,因?yàn)槟阋恢倍荚陉P(guān)注腳底的痛。」
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希望你們都能找到適合自己的外掛,也能早日拿掉外掛,快樂地生活。
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不懂愛的人用讀心術(shù)愛人,懂愛的人用陪伴愛人。所有好的關(guān)系,都是基于看得見對(duì)方,接納對(duì)方真實(shí)的感受,而非把自己的揣測(cè)強(qiáng)加于人。愛從來不是占有,而是陪伴,不是控制,而是尊重。
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你是你,你是一切,你是萬物。
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人與人最大的不同是對(duì)自己的看法。
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最美的路一定是自我成長(zhǎng)的路。
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這對(duì)兒明媚的人兒,好似滿足了所有人對(duì)青春的期待!人生無悔,珍惜當(dāng)下的每分每秒。
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這一生,要比任何人更愛自己,福由相生,相由心生,心由善養(yǎng)。 ???

