??生活的模樣，取決于我們自己。學(xué)會(huì)釋放，學(xué)會(huì)減壓，凡事盡心盡力之后，順其自然，簡(jiǎn)單快樂(lè)。不念過(guò)往，不說(shuō)如果，不懼將來(lái)。平和喜悅的活在當(dāng)下，就是對(duì)自己最好的善待。

不要在乎那些與你的生命沒(méi)有關(guān)系的人對(duì)你的任何評(píng)價(jià)。 因?yàn)樗恍枰獙?duì)你的人生負(fù)責(zé)任，而你要對(duì)你自己的人生負(fù)百分百責(zé)任。

兩個(gè)不內(nèi)耗的方法： 1??只要?jiǎng)e人不直說(shuō) 我就當(dāng)聽(tīng)不懂 2??直說(shuō)了我不愛(ài)聽(tīng) 那就當(dāng)聽(tīng)不到

不用自己的嘴巴干擾別人的生活 更不要用別人的腦子思考自己的人生

不用著急尋找答案， 留給自己自由思考的空間， 面向人生，繼續(xù)提問(wèn)，繼續(xù)追問(wèn)～

今天是7月10日 星期四 與其在抱怨中讓自己陷入內(nèi)耗的深淵，不如戒掉受害者心態(tài)。少責(zé)怪別人，多提升自己，用實(shí)際行動(dòng)去改變現(xiàn)狀，生活自會(huì)給你帶來(lái)意想不到的驚喜。早安！

很多家長(zhǎng)在說(shuō)教育的時(shí)候，永遠(yuǎn)表達(dá)的是自己的感受和情緒，好像跟孩子沒(méi)啥關(guān)系一樣。 家長(zhǎng)似乎孩子才是學(xué)習(xí)的主體，孩子們努力就是為了緩解家長(zhǎng)的焦慮，而不是為了自己的夢(mèng)想，導(dǎo)致了后勁不足，甚至躺平，家長(zhǎng)們以為為了孩子好不停地雞孩子，實(shí)際上剝奪了孩子人生的自主權(quán)。

?抓不住的東西，連伸手都是多余的。??別人的屋檐再大，都不如自己有把傘。??沒(méi)有不回消息的人，只有不想回消息的人。??能說(shuō)服一個(gè)人的，從來(lái)不是道理，而是南墻。??愿你，一生有被討厭的勇氣，也有被喜歡的實(shí)力。

今天是7月8日 星期二 “實(shí)力決定一切，實(shí)力造就尊嚴(yán)。”當(dāng)你用自己的雙手創(chuàng)造出價(jià)值，用自己的智慧解決問(wèn)題，用自己的才華贏得掌聲，那一刻，你的尊嚴(yán)就得到了最好的彰顯。不要害怕挑戰(zhàn)，不要畏懼失敗。努力地提升自己的實(shí)力。 早上好，共勉！

高敏感人為什么對(duì)已經(jīng)過(guò)去的一些事念念不忘？ 一提起會(huì)有很大的情緒情緒，掉眼淚？ 是因?yàn)檫^(guò)往擠壓了太多的委屈， 而這個(gè)委屈是來(lái)自于父母對(duì)孩子的要求 父母在和孩子的溝通中過(guò)于講對(duì)錯(cuò)， 忽略了孩子的感受。