-
季文
60天前 傾聽者 關注不必追求完美，接納自己的不完美，才是通向完整自我的第一步。
0 1
-
抬頭看云時，風正溫柔地路過我。
-
有陰影的地方，必定有光。守護心中的思念，孤單時記得：你值得所有溫柔。
-
每一次傾聽，都是對生命的敬畏：你的掙扎，從來不是小事。
-
當大腦喋喋不休時，試著按下暫停鍵：內臟的嘆息比思維更接近真相。
-
當你感到孤獨的時候，就去做一些讓自己充實的事情，閱讀、學習、運動，你會發現孤獨也是一種享受。
-
當你愛自己的時候，整個世界都會來愛你，給自己多一些關愛和呵護吧。
-
內心的富足比物質的富足更重要，擁有一顆豐富的內心，你就能在生活中發現無盡的快樂。
-
不要總是活在別人的期待里，要為自己而活，追求自己真正想要的生活。
-
有時候，我們需要的不是答案，而是一個可以傾訴的人，把內心的煩惱說出來，你會輕松很多 。
-
內心的平靜是一種修行，通過冥想、瑜伽等方式，讓自己的身心得到放松和寧靜 。