“一個人若是抑郁，說明他活在過去。一個人若是焦慮，說明他活在未來，只有平靜了，才是活在當下”

世界是唯物的， 世界是內心世界的投影。 世界是個回音谷， ?世界是個草臺班子。 世界是認知邊界決定的， 每一個人看到的世界完全不同， 早安，世界！ ?

生活的10%由發生在你身上的事情決定，剩下的90%取決于你對這些事的反應。

終身成長不是為了最終的成功，而是為了不讓自己在混沌中丟失自我，喪失主體性，更是為了儲備面對問題時解決問題的能力，從而可以讓自己活的輕松一些從容一些……

在很多時候，站在后來的角度，去懊悔自己當時的選擇，去責備甚至是痛恨自己當時的猶豫、怯懦，或者沖動和大意，都是沒有意義的，那時的我們做出點選擇就是當時我們能夠呈現出來的最佳狀態了，我們沒有上帝視角，那是我們成長過程，要么得到要么學到，原諒自己，永遠向前看~

人生有時就像升級打怪，不同時期會面臨不同時期的課題和挑戰~事實是這樣的，我們升級怪也升級，學業壓力，青春期迷惘，親密關系里的分離焦慮，融合焦慮，無限拉扯游戲，育兒，事業，人際關系，自我等實現等，只要活著我們就需要應對各種各樣的問題，終身成長不是為了最終的成功，而是為了不讓自己在混沌中丟失自我，喪失主體性，更是為了儲備面對問題時解決問題的能力，從而可以讓自己活的輕松一些從容一些……

系統動力很難理解嗎？比如一個公司里，大家有共同的目標，有良好的運營方式，有和諧的人際關系，每個人都能知道自己的位置可以各司其職，那么這個公司必然是會越來越好的，公司里的每一個人都能得到良好的個人發展，這種越來越好是系統動力。而有一天，公司領導們開始內訌爭權，開始爭權奪利，開始各有私心培養自己的勢力，那么什么都不知道的無辜員工會怎么樣呢？公司內部會越來越混亂，員工們會無所適從不得不站隊，每個人都不再知道自己該做什么，公司最終走向衰亡……這也是系統動力。覆巢之下無完卵，這就是系統動力對每個人的裹挾和影響。每個系統開始運作后都會有自己自然運作的方向和法則，好像是因果又不全是，好像是蝴蝶效應，也不能完全概括。我們生活在各個大大小小的系統中，比如家庭系統，家族系統，單位系統，小組系統等等，受著各種系統動力不同的牽引和影響。

這個世界上有許多我們可以看到聽到的東西，也有很多是我們無法觸摸卻又對我們影響至深的，比如系統動力。很多時候我們是被推動著裹挾著，無知無覺的被擺弄著，可以讓我們越來越好也會讓我們萬劫不復……

你的孩子不需要愛上學習，他只需要愛上學習中的自己。不要催孩子愛上學習，不用一遍遍的對他們說學習很有用，語文很有用，英文很有用，學游泳很有用……當他離自己遠了，離“有用”近了，心里沒有營養，走不了遠路。 ?學習的意義，是讓孩子親眼看見自己會“長”，一點點體驗自己內在的智慧和力量被調動、被激活，意識到自己內在原來有那么多的可能性，自己是個可以被開發的寶藏。所以我們得讓他們看見，在學習中的他自己，發生了什么。