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運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多巴胺 跑起來就會(huì)遇到光
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做咨詢久了以后會(huì)發(fā)現(xiàn) 人的能量比你想象的要強(qiáng)大 每一個(gè)經(jīng)歷的瞬間都是對(duì)自我的探索和嘉獎(jiǎng) 只是我們需要時(shí)間和耐心,期待開花結(jié)果 感恩一切的相遇和經(jīng)歷 期待我們?cè)絹碓胶?/div>凡事都有代價(jià)。 任何事物都是這樣的。貝佐斯的建議同樣適用于職場(chǎng)以外的很多事情。 一個(gè)非常簡(jiǎn)單又顯而易見的道理是,有價(jià)值的事物從來都不是免費(fèi)的,但人們常常忽略這一點(diǎn)。怎么可能是免費(fèi)的呢?追求任何事物都要付出相應(yīng)的代價(jià),而代價(jià)又和潛在的回報(bào)成正比。 但大部分事情并不是明碼標(biāo)價(jià)的,而且你無法用現(xiàn)金支付。值得追求的事物都以其他形式為代價(jià),包括承受壓力與不確定性、和脾性古怪的人打交道、應(yīng)對(duì)官僚主義、面對(duì)與他人的利益沖突、忍受無休止的爭(zhēng)論與無稽之談、長(zhǎng)時(shí)間工作,以及面臨外界的不斷質(zhì)疑,等等。這都是取得成功要付出的代價(jià)。 在很多情況下,付出代價(jià)是值得的。但是你要意識(shí)到,代價(jià)必須付出,而且沒有優(yōu)惠券,產(chǎn)品還稀缺。對(duì)于很多事情,一個(gè)好的經(jīng)驗(yàn)法則就是明確代價(jià),然后欣然買單。當(dāng)然,在大多數(shù)情況下,代價(jià)就是忍受恰到好處的煩擾。如學(xué)會(huì)化解對(duì)抗,善待對(duì)手,給足“面子”,將敵人轉(zhuǎn)變?yōu)槊擞眩?不要制造不必要的麻煩,養(yǎng)成情緒控制力,避免消極情緒影響戰(zhàn)略性思考的能力,這需要高度自律和成熟情感。巴爾扎克說:“世上沒有原則,只有事件;沒有法律,只有時(shí)勢(shì);高明的人迎合事件順應(yīng)時(shí)勢(shì),以便因勢(shì)利導(dǎo),為自己所用。”有時(shí)候孤獨(dú)也是一種享受…… 能夠感受到自己的情緒 允許它的存在和出現(xiàn) 無須去批判它指責(zé)它 靜靜的觀察它,你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)而悲傷、時(shí)而低落 好像一瞬間就消失了 選擇不去壓抑它和抗拒,而是接納別追著光跑,要讓自己成為鏡面。 當(dāng)你能折射出他人心底最隱秘的渴望時(shí),自然會(huì)有手捧火種的人,主動(dòng)來照亮你的路。 最高級(jí)的人脈,永遠(yuǎn)誕生于你敢說“接住我”的瞬間。賺錢是成年人的清醒修行。別再糾結(jié)“利他還是利己”,真正的高手早就參透:嘴上的“利他”是給世界的溫柔,心里的“利己”才是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。 正如孔子所言:“己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人。”這也與老一輩人的生存智慧不謀而合:“先顧好自己,再顧別人。”抓住暑假的尾巴 ~夏天就要去海邊呀 吹吹小島的風(fēng) 感受大海的一望無際 蔚藍(lán)的天空 這一刻美極了 開練普拉提其實(shí)所有糾結(jié)做選擇的人,心里早就有了答案,咨詢只是想得到內(nèi)心所傾向的選擇。最終的所謂命運(yùn),還是自己一步步走出來的。

