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這世上最好的放生，是放過(guò)自己 每個(gè)人的能力都是有限的，面對(duì)無(wú)法完成的任務(wù)，無(wú)法改變的事物，不要太自責(zé)，不要太為難自己。只要盡力了，就問(wèn)心無(wú)愧。要接受自己的局限和不完美。不為過(guò)去的錯(cuò)誤耿耿于懷，不為未來(lái)的不確定焦慮不安，專注于當(dāng)下，努力去做就好。 過(guò)去的，已然成為過(guò)去，無(wú)論你怎么痛苦掙扎，都無(wú)法重來(lái)。糾結(jié)于過(guò)往的遺憾，只會(huì)讓自己陷入無(wú)盡的痛苦循環(huán)。時(shí)間是一條單向流淌的河，我們無(wú)法逆流而上修改過(guò)往，但可以選擇順流而下，擁抱未來(lái)。放下那些已經(jīng)逝去的日子，不是遺忘，而是為了更好地前行。 這世上最好的放生，莫過(guò)于放過(guò)自己。放下那些沉重的包袱，釋懷那些無(wú)法改變的事實(shí)，適時(shí)調(diào)整期望值，不要給自己過(guò)高的目標(biāo)和壓力。放下，釋懷，不是為了原諒別人的過(guò)錯(cuò)，也不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的妥協(xié)，而是為了讓自己更加快樂(lè)自由地面對(duì)未來(lái)，是對(duì)自己的慈悲。