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擺脫焦慮的方式是“接受”,接受過去的事情發生的事實。人生只是一個過程,而人存在的意義不過是體驗這個過程。
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咨詢擺脫焦慮的方式是“接受”,接受過去的事情發生的事實。人生只是一個過程,而人存在的意義不過是體驗這個過程。