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越長大越覺得,因為自卑,自我厭惡,敏感脆弱而受的苦,都是不必要的苦。不管其他人怎么樣,一個人至少要學會被自己善待呀。務必要看到自己身上可愛的地方,沮喪失落的時候,記得給自己打氣,“我超級值得被愛”。
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咨詢越長大越覺得,因為自卑,自我厭惡,敏感脆弱而受的苦,都是不必要的苦。不管其他人怎么樣,一個人至少要學會被自己善待呀。務必要看到自己身上可愛的地方,沮喪失落的時候,記得給自己打氣,“我超級值得被愛”。