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傾聽(tīng)教練
151天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注如果你在他人眼中尋找自己，那么你永遠(yuǎn)得不到心靈的寧?kù)o與圓滿。 ——克里希那穆提(印度哲學(xué)家)
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日本茶道中，主客雙方的每一個(gè)動(dòng)作、每一件器物都經(jīng)過(guò)精心準(zhǔn)備，仿佛這是此生唯一的一次相遇。這種態(tài)度延伸到生活中，就是認(rèn)真地告別、專(zhuān)注地用餐、全神貫注地對(duì)話。這些行為的核心，是在創(chuàng)造一個(gè)「神圣時(shí)空」：將人的注意力從日常的連續(xù)性中抽離出來(lái)，聚焦于眼前這個(gè)獨(dú)特的時(shí)刻。「一期一會(huì)」是一種心智模型，主動(dòng)打破了「反正以后還有機(jī)會(huì)」的心理預(yù)設(shè)。它通過(guò)設(shè)定一種「終結(jié)感」，迫使大腦提升對(duì)當(dāng)下的信息處理優(yōu)先級(jí)和情感投入強(qiáng)度。當(dāng)一個(gè)機(jī)會(huì)被定義為唯一的，它的感知價(jià)值便會(huì)指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)。
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從取悅世界， 到滋養(yǎng)自己。 卸下塵世千斤斗， 心田自重百花香。
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放大格局，爛人破事自離，格局就是一個(gè)人的精神境界，它體現(xiàn)在外在生活之中，影響著一個(gè)人的眼界、胸襟和氣魄。 一味與人較勁，執(zhí)于爭(zhēng)個(gè)輸贏，最終贏了道理出了惡氣，卻輸了體面成了談資。 不妨給個(gè)漂亮地轉(zhuǎn)身，用釋?xiě)丫融H自己的靈魂，使得自己的人生更加自在從容
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人真的會(huì)在某一瞬間，一把火燒了心中所有的執(zhí)念。情緒的盡頭不是發(fā)瀉，而是沉默。以前不說(shuō)話，是在生氣，現(xiàn)在不說(shuō)話，是在調(diào)整情緒，每調(diào)整一次情緒，關(guān)系就會(huì)淡一點(diǎn)。你以為我用沉默是在跟你較勁，其實(shí)是失望和漸行漸遠(yuǎn)。人該有多失望，才會(huì)選擇閉口不言，不想再去質(zhì)問(wèn)。什么態(tài)度足以證明一切？有些事情，除了自己，誰(shuí)也不會(huì)懂，有些無(wú)奈，除了沉默，什么也不想說(shuō)。會(huì)有那么一天，你也會(huì)放下今天的執(zhí)著和不舍，帶著少許的遺憾離開(kāi)，是認(rèn)清，是放過(guò)，是釋?xiě)眩彩菬o(wú)能為力。。。
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懷疑與試錯(cuò)，是人類(lèi)面對(duì)未知時(shí)的兩種截然不同的態(tài)度。懷疑讓人止步不前，陷入無(wú)盡的猶豫與焦慮，而試錯(cuò)則讓人勇敢向前，在探索中不斷成長(zhǎng)。在我們有足夠辨別人秉性的能力的前提下，相信要比懷疑多一次機(jī)會(huì)，不要抱怨老天沒(méi)有給機(jī)會(huì)，這世界，唯懷疑成本最大，代價(jià)也最大!
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行于途，不究終點(diǎn)，沿途皆風(fēng)景； 始于初，不應(yīng)有憾，遇見(jiàn)皆驚喜 —— 人生這場(chǎng)旅行，重要的從不是抵達(dá)，而是每一步都認(rèn)真路過(guò)的時(shí)光……在路上下一程直上西北……
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有人對(duì)你好 是因?yàn)槟阒档?有人送你花 是想看到你為花而高興 而不是收到一份回禮 沒(méi)有情分是能還清的 人們彼此相愛(ài) 就注定彼此相欠 虧欠就是愛(ài)的方式和特權(quán)
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認(rèn)知水平低的人，他肯定不會(huì)善良，不是他不想，是他分不清什么是對(duì)什么是錯(cuò)。他看不懂復(fù)雜的局勢(shì)，也聽(tīng)不進(jìn)去別人的解釋?zhuān)菜J(rèn)定一件事，哪怕全世界都反對(duì)，他也要固執(zhí)到底，你以為你在跟他講道理，他以為你在冒犯他，你退讓一步，他覺(jué)得你心虛，你寬容一點(diǎn)，他就騎在你頭上。別高估人性，認(rèn)知跟不上的人，根本無(wú)法善良。 時(shí)間在過(guò)濾不屬于你的東西， 人生注定不會(huì)圓滿， 求而不得，也未必是遺憾。
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可有,可無(wú)，可去，可留，取舍之間便是人生。能折磨我的，永遠(yuǎn)都是我過(guò)于在意的東西，我每次不在意了，天奈我何，日落歸山海，山海藏深意。沒(méi)有人不遺憾，只是有人不喊疼，后來(lái)晚風(fēng)吹人醒，萬(wàn)事藏于心!
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人有沖天之志，非運(yùn)不能激活…… 天不得時(shí)，日月無(wú)光； 地不得時(shí)，草木不生； 水不得時(shí)，風(fēng)浪不平； 人不得時(shí)，利運(yùn)不通。