-
乾元心理
84天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注認(rèn)知行為療法認(rèn)為認(rèn)知原因是抑郁障礙的中介因素和內(nèi)部原因。因此，從認(rèn)知行為療法的觀點(diǎn)來(lái)看，抑郁障礙的干預(yù)需要處理患者的歪曲的認(rèn)知內(nèi)容（觀念、想法或信念）和認(rèn)知方式。
0 2
-
當(dāng)我們必須直面自己的真實(shí)感受時(shí)，起初都舉步維艱。
-
恐懼引發(fā)“戰(zhàn)或逃”的應(yīng)激反應(yīng)。
-
時(shí)間不是萬(wàn)能藥。如果是，你就不會(huì)因?yàn)槟切埩舻陌蚝芫靡郧暗耐纯喽粫r(shí)感到難過(guò)。
-
你們是因?yàn)槟承┰虿抛卟幌氯サ模@些原因也可能讓你們無(wú)法做朋友。一位女士跟有控制欲的、挑剔的男友分了手。
-
非得要“做朋友”的一方往往并不愿承擔(dān)關(guān)系里的承諾與責(zé)任，卻又不愿意放棄熟悉的交情。
-
先分開(kāi)一段時(shí)間，你們才可能以一種更加清醒理智的狀態(tài)做朋友。
-
想做朋友也并不容易，基于之前的戀人關(guān)系，你們很難把彼此當(dāng)作普通朋友。
-
而剛分手的戀人，彼此之間的氣息過(guò)于濃烈，即使有可能成為朋友，也不大可能是現(xiàn)在。
-
有的戀人后來(lái)的確成了朋友，如果真的這樣，也只能是后來(lái)的后來(lái)。
-
你會(huì)不自覺(jué)地把一些特定的地方、時(shí)間與事件同前任牽扯在一起。