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梅梅
222天前 傾聽者 關注人與人之間的溝通實在是太重要了，無論發生什么事情，都要做到溝通而且是及時有效溝通。兩個人的溝通70%是情緒，30%才是內容，如果情緒不對，內容就會扭曲。因此，沒有良好的情緒，說的再多也只是發泄。溝通的目的是解決問題，一定要調整好自己的情緒，時刻保持清醒，確定自己不會被與解決問題無關的事情激怒之后再開口，讓對方無語或者生氣，只會激化矛盾，從而產生新的問題。切記，吼叫不能解決任何問題，人的情緒管理真的很重要，成年人的情緒穩定是一個人的頂級修養。
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人生下半場， 一半看清，一半看輕， 能治愈你的從來不是時間， 而是明白。
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人生的智慧，在于懂得每個年齡都是最好的年紀。二十歲的活力，三十歲的篤定，四十歲的通透，五十歲的從容，都是生命獨特的饋贈。 每個年紀都是最好的年紀，每個年紀都是恰到好處的自己。
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熱愛生活，才是對自己的尊重，人的一生其實很短暫，活在當下，享受每一天！每天都要熱氣騰騰地活著！
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心中有滿足，眼中有光芒； 萬事從心起，一笑解千愁； 愿你我在平凡的日子里，發現不平凡的美好； 在力所能及的范圍內，活出屬于自己的精彩。 生活嘛，慢慢來，所有好運都在路上！
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樂觀和開朗，不是天生的沒煩惱，而是練就了一身能把煩惱消化掉的本事，愿你眼里有光，心里有海，永遠向陽。
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健康的活著，平靜的過著，開心的笑著，適當的忙著，簡單點、糊涂點、開心點，就很好呀！
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請熱愛生活吧，當你熱愛它時，它才會充滿活力，這就是生命力，生命力是藏在眼里的光、心里的熱，和年齡、財富都無關，是對生活的熱愛和折騰的勁兒！
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成年人最頂級的自律，就是降低對他人的期待，當你把期望降低，把依賴變少，則目光所及皆是美好。
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每天給自己一個開心的理由，向陽而生，心中有光，便是對流年的最好成全。
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日子零零碎碎，生活滿滿當當， 把不忙不閑的工作做得出色， 把不咸不淡的生活過得精彩， 愿你所有快樂，無需假裝， 愿你此生盡興，赤誠善良。