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心安?情緒情感
107天前 傾聽者 關(guān)注今天，你打算做些什么，來照顧自己呢？
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當(dāng)我們覺醒時(shí)，我們就會(huì)同時(shí)使別人也覺醒過來。
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專注在你所熱愛的活動(dòng)本身，將幫助你與真正的自己連結(jié)。
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認(rèn)識(shí)你自己，找到你真正的熱情，并且不管它要帶你到哪里，你都能跟隨著它。
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我們最深的恐懼，并不是因?yàn)槲覀兊膮T乏，相反的，我們那最深恐懼的存在是因?yàn)槲覀儫o比強(qiáng)大。
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一個(gè)人要想在人間活得自在，首先是“把自己當(dāng)回事”，其次是“不期待別人把自己當(dāng)回事”。
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讓自己成為真相的觀察者，而不是一位裁判。
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真正的快樂，來自你的內(nèi)在。
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你生命中出現(xiàn)的每一個(gè)人，都只是你的念頭，而他們都是對(duì)你生命的祝福。
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當(dāng)你能將自己放在第一位，你就不再執(zhí)著于那個(gè)渴求別人允諾的需要，并且讓超然于外在環(huán)境的喜悅，注滿你的心。
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你得學(xué)會(huì)真正接受并愛自己，然后你才能夠更接納也更愛他人。