-
?你不要賦予他人傷害你的權利,也不要給自己戴上“完美”的枷鎖。你要接納自己。接納自己是個普通人,接納自己犯錯,接納自己偶爾做得不好。 在這個過程中,要做到對事不對人。我雖然這件事情做得不夠好,但我這個人是很好的,我很喜歡我自己。我改進不好的地方,我將會更優秀。
0 0
-
家就在對面,回不去。那就聽聽雨聲,喂喂蚊子吧,哈哈。
-
夏天就是這樣,隨時一場大暴雨。
-
心理咨詢的本質是“助人自助”——通過信任關系,幫助來訪者激活內在資源,而非依賴外部答案。正如哲學家尼采所說:“一個人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活。”咨詢師的目標是幫來訪者找到屬于自己的“為什么”,而非替他們選擇,或者直接給他們答案。?
-
信任是心理咨詢的氧氣,沒有它,再高明的技術也難以生效。它既是過程也是目標——通過信任關系,來訪者學會如何與他人及自己建立更健康的關系。正如人本主義心理學家羅杰斯所說:當一個人被接納和珍視時,他才可能開始自我成長。”?
-
天氣越熱,荷花開的越嬌艷。
-
人生最差也不過是重啟,我們生來本就一無所有。?
-
當你感到幸福的時候,自然就能看見玫瑰。晚安啦。?
-
臺風來臨之前的云和晚霞就會特別的好看。
-
把時間留給真正需要幫助的人?
-
“一個人愛你,他的眼睛里就會有疼惜和寵溺,如果不愛,只有欲望和要求。” ???