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夢(mèng)媛老師
239天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注塞林格曼所說(shuō)： 心理學(xué)的三個(gè)使命， 使痛苦之人療愈， 使健康之人幸福， 使有潛能之人自我實(shí)現(xiàn)。
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人山人海，別辜負(fù)了相遇。 找我，咱們的故事就開(kāi)始了。
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有些人 我們給予基本的尊重 但不需要過(guò)于客氣 過(guò)于客氣很可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)方?jīng)]有分寸和邊界感。由于不同的人，成長(zhǎng)背景、教育背景、生活背景不同，在對(duì)于人事物的理解????差。 以及思維認(rèn)知的不同，導(dǎo)致每個(gè)人在同一個(gè)時(shí)刻，同一個(gè)場(chǎng)景中能夠看到，且看重的東西是不一樣的，所做出的反應(yīng)也完全不同。所以我們說(shuō)允許別人是別人，尊重任何人。 適時(shí)問(wèn)問(wèn)對(duì)方，“對(duì)我好的人多了，你算老幾？”
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每一天，請(qǐng)給自己一個(gè)溫暖的擁抱。試著用左手握住右手，給自己最簡(jiǎn)單的關(guān)懷，別一味奢求別人的給予，開(kāi)始學(xué)著自己愛(ài)自己，愛(ài)自己的身體，愛(ài)自己的靈魂。
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最近很喜歡這樣一句話(huà) 并非生活悄然蛻變 而是我們?cè)诔砷L(zhǎng)中不斷雕琢自身 知足常樂(lè) 讓我們?cè)谄椒踩兆永?無(wú)限靠近幸福的真諦
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【家庭心理學(xué)】 心理學(xué)上有個(gè)詞叫“蛻皮效應(yīng)”： 每個(gè)人都有一定的安全區(qū)，你想跨越自己現(xiàn)在的成就，就不要?jiǎng)澋刈韵蕖?只有勇于接受挑戰(zhàn)充實(shí)自我，你才會(huì)超越自己，發(fā)展得比想象中更好。 昨天過(guò)去了，今天只做今天的事，明天的事暫時(shí)不管。
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抱怨是一件最沒(méi)意義的事情 如果實(shí)在難以忍受周?chē)沫h(huán)境 那就暗自努力練好本領(lǐng) 然后跳出那個(gè)圈子！
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無(wú)論你擁有什么，都在為失去做準(zhǔn)備，無(wú)論你失去什么，都在為擁有留空間[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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在人際互動(dòng)中，“看見(jiàn)”意味著超越表象去理解對(duì)方的生命故事和內(nèi)在需求。這種互動(dòng)會(huì)引發(fā)能量的「融合-激活-重組」過(guò)程，形成高質(zhì)量的情感聯(lián)結(jié)。尤其在親子關(guān)系中，父母的看見(jiàn)如同光照亮孩子的世界，幫助建立安全型依戀模式，這種聯(lián)結(jié)質(zhì)量直接影響孩子對(duì)世界的信任感和自我價(jià)值感。
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一路走來(lái)，不論坎坷，不說(shuō)喜悲。只愿在溫良的時(shí)光里，保持悠然的心態(tài)，遇見(jiàn)真實(shí)的自己，邂逅一場(chǎng)場(chǎng)繽紛的花開(kāi)。 每個(gè)孩子都有他的花期，我們一起靜待花開(kāi)～咨詢(xún)感悟[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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時(shí)間不偏愛(ài)任何人， 生活不會(huì)主動(dòng)鋪路， 不抱怨，不將就，有野心，有光芒！?愿你把自己活成一束光， 早安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]