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擔心一些概率很低的災難性事件發生在自己身上,幾乎每個人都會遇到,即便是一些心理學家、心理咨詢師也不例外。 可以說,這也是人腦特有的一種自我保護機制。人類大腦在漫長的進化過程中,一點一點地形成了一種通過趨利避害來提升自身生存機會的能力。這樣的能力讓我們在預感到危險來臨時可以通過分泌腎上腺等物質來激發潛力,以此來獲取足夠的力量來爭取生存的機會。
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擔心一些概率很低的災難性事件發生在自己身上,幾乎每個人都會遇到,即便是一些心理學家、心理咨詢師也不例外。 可以說,這也是人腦特有的一種自我保護機制。人類大腦在漫長的進化過程中,一點一點地形成了一種通過趨利避害來提升自身生存機會的能力。這樣的能力讓我們在預感到危險來臨時可以通過分泌腎上腺等物質來激發潛力,以此來獲取足夠的力量來爭取生存的機會。