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王丹
2675天前 咨詢師 關注收獲平靜的方法之一有：不要抗拒，不要掙扎，清除腦中的思緒，什么都不要做，只要觀看思緒的流水劇，讓思緒飄入意識又飄出去。
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【轉】今日看到一個老師的一段話很贊：痛才能通，如果他還那么執著，證明他不夠痛！羅杰斯說，我們人都是需要自我成長的，他不經歷如何成長！
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昨日上午做了一些體力工作，下午又連續咨詢了幾位來訪者！身心俱疲！卻很開心！自我價值的體現，真是會讓人身心愉悅！但還是累呀！很感謝有幸體會真正的體力活是怎么回事，才真正懂得勞動人民的不易，和腦力勞動者明明賺同樣的錢，但卻很節儉，因為那確實是血汗錢哪！但，發現自己出了力氣流了汗反而更舒服一些，比每天坐在辦公室心情更舒服！我倒覺得做體力活的人幸福感會更高一些！簡單，單純地努力著！
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首先要做一個合格的傾聽著！用“心”傾聽
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在我們被困在迷霧中，失去方向時，不防閉上眼睛，跟隨心走
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【轉】孩子心里最大的渴望就是與爸媽連接的歸屬感，那是超越了一切事物的渴望
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我想請教大家一個問題:一個人他總叫錯名字是有幾種原因呢？
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祝愿每個人都可以安好 可以擁有自己想要的生活
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非常認同曾奇峰老師的一段話:心理咨詢的過程就像行走在雨夜的山路上，雙方都可能一次次跌倒，又一次次地爬起來，就這樣互相攙扶著，直到在某一個不期然的時刻到達山頂，見到曙光。
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【轉】佛所謂的“無我相”應該是人最高境界，在“我”都不存在的情形下，傷害藏身何處呢？
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【轉】很多科學研究表明，家庭成員之間的高濃度情感表達，會導致心理障礙的發病率顯著增加