-
黑暗中的一束光, 能讓人感受到所有光的明亮。 愛就是那一束的光芒, 可以驅散環境中許多失望, 能夠引導迷茫的人找到方向。 當你因愛而盼望, 因信而堅定,因勇而無畏時, 你便會散發出溫暖而耀眼的光芒。 得見光的人, 終將成為明亮之光, 并不斷播撒溫暖與希望。 生命發光的人, 是得到那厚恩的人, 他們心中充滿了希望與歡樂。 你只管繼續你的美善, 當你忘記過往的辛苦與傷痕, 再次為愛奔跑,忍耐不放棄時, 愛你的,會讓你成為建在山上的城。 無論世界怎樣改變, 那光永遠是人心中的向往。 無論你身處于何種情況, 愿你繼續你的勇敢與善良。 愛就是光,愛里沒有黑暗, 住在愛里的人,將永遠閃耀。
0 2
-
囤積的背后,其實是一種內心的匱乏感?? 總覺得“還不夠”,總相信“總有一天用得上”?? 因為害怕“萬一需要時沒有”,所以現在不停地積攢、收藏、保留…… 而這種囤積行為,其實是在鍛煉我們與不同的“自我”相處: 那個焦慮的自己、那個不安的自己、那個渴望安全的自己。 學會與內心的匱乏感共存??, 嘗試體會它背后的原因—— 才是我們真正走向“心靈自由”的第一步?。
-
“你不需要成為所有人的避風港, 你只需成為自己心中的光塔。 當你照亮自己時, 自然會引導他人走向光明。”
-
當你真正放開父母,放掉那雙重束縛, 你會發現一個新空間在你們之間打開了, 它更自由、更開放。
-
好療愈的詩歌——《愛》 《愛》 【愛爾蘭】羅伊?克里夫特 我愛你, 不光因為你的樣子, 還因為,和你在一起時, 我的樣子。 我愛你, 不光因為你為我而做的事, 還因為,為了你, 我能做成的事。 我愛你, 因為你能喚出 我最真的那部分。 我愛你, 因為你穿越我心靈的曠野, 如同陽光穿透水晶般容易, 我的傻氣,我的弱點, 在你的目光里幾乎不存在。 而我心里最美麗的地方, 卻被你的光芒照得通亮。 別人都不曾費心走那么遠, 別人都覺得尋找太麻煩, 所以沒人發現過我的美麗, 所以沒人到過這里。 我愛你, 因為你幫著我去理解 那生活的不堪。 你沒有把我 當作你路上的客棧, 而是內心深處虔誠的圣殿; 對于我的工作, 還有我瑣碎的每一天, 你不是去責備, 而是為我傾情歌唱。 我愛你, 因為你給予我的, 遠甚于任何山盟海誓, 都是為了我好; 你給予我的, 比任何的恩惠還要多, 也都是為了我的幸福。 你給了我這么多, 沒有一次接觸, 沒有一句話語, 沒有一個暗示。 你給了我這么多, 僅僅是因為你就是你。 也許這才是作為朋友 最終的真諦。
-
你不需要成為任何人期待的樣子, 你只需要成為你自己。
-
怎么判斷一個人本身就很好,不是看他對你有多好,而是看他的人格內核,一、他是不是把內心的恐懼扭曲成對你的人格攻擊。二、看他有沒有穩定的自我價值感。三、他在壓力下會選擇什么方式來緩解。
-
你終究愛的,不只是自己,也不只是他人。 你終究愛的,是**你與一切存在之間那份不可分割的共鳴。 那就是愛。 那就是你。
-
心理咨詢就像一面鏡子,幫你看見 那些潛藏的傷痛、未被識別的模式、自動導航的反應和自我消耗的源頭… 看清它如何運作 然后,教你用更自洽的方式回應世界 整合過往,釋放被束縛的能量。 這不是修復缺陷, 而是找回你本來的豐盛與自洽。
-
痛苦,不是你走錯了路,而是你終于開始看到自己的內在裂縫,并勇敢的、不逃避的開始修復。
-
當你看清自己的執念,你去找,這個執念的背后一定是對方滿足了你童年時期缺失,渴望的某種關愛,每次當你執念時,去看見那個兒童時期的自己,給予她想要的的愛和關懷,你會發現那份執念就慢慢被消融了,同時你越來越能跟自己在一起,也越來越真實。

